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姫路のヨガ教室★ ヨガソラリ~sorari~

姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガのヨガソラリ~sorari~です。日常の一コマに癒しのひと時を・・・★

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好きこそものの上手なれ

 08, 2013 08:24
おはようございます!
姫路でグラヴィティヨガ教室をしております、Akkoです♪

今朝は、珍しく長女が早起きしてきて、6時から黙々と机に向かっていました。

長女の勉強部屋はキッチンの隣にあります。
私は6時台は主人のお弁当を作っているので、キッチンからチラッと覗いたら…
まさかのお勉強!!ではなく、絵を描いていました。。(やっぱりね~

ちょっと画像が粗いですが、これは長女が3歳の時に描いた絵たちです。
筆ペンで書いたのですが、なんともいえない表情が気に入って飾ってます♪

2013100807270000.jpg

早起きは苦手なのですが「好きなことをする」時には苦にならないようです。
楽しそうに何枚もの絵を描いていました

ちなみに私も早起きが苦手です。
トライアスロンを10年ほどやっていたのですが、試合の日の朝はツライ…
当日はだいたい4時起き、試合によっては3時起き。
これからスイム・バイク・ランの長旅が始まると思ったら・・・ドヨーン。。

あれ?話の趣旨がずれた(笑)

いえいえ、トライアスロンは好きなんです・・・
試合前はちょっとテンション下がりますが、試合中はしんどくても楽しいです。

私はランが一番得意だったので、最後のランパートに入ったら更に楽しい♪
試合が終わったとはもっと楽しい!!
あの爽快感を味わいたいから、また練習をして試合に挑み続ける…そんな感じ。

『何かをする』時には、『好きだから』とか『楽しいから』とか
『やろう』と思える気持ちがあれば、何事もすごくプラスになる気がしています。
その気持ちがあるから、つらい時も頑張れる。乗り越えられる。

この話をヨガに置き換えると、ちょっと大げさになってしまいますが・・・

でも根っこには「ヨガ後のスッキリ感が好き」とか「とにかく気持ちいい」とか
そういうプラスの気持ちを持って通ってもらえるといいな~と思っています。

『合う・合わない』『気分がのる・のらない』いろいろあると思います♪
無理せず、皆さんのペースでヨガ教室に参加してもらえたら嬉しいです

なので、『やらなきゃ』『行かなきゃ』と思う時は、ちょっと休憩。
行こう!と思ったら、どうぞいつでも…♪

本当に、そんな気軽な気持ちで若い人から年配の人にも通ってもらいたいから、
公民館ヨガ教室というかたちをとらせてもらっています♪

好きこそものの上手なれ
癒し&リラックス&リフレッシュしたいな~と思ったら、高岡西公民館へ


姫路deグラヴィティヨガ教室のHPで、ヨガ教室のこと色々書いてます♪
お時間のある時に是非ご覧くださいね♪

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