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姫路のヨガ教室★ ヨガソラリ~sorari~

姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガのヨガソラリ~sorari~です。日常の一コマに癒しのひと時を・・・★

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今週スタート、ママクラス!!

 07, 2013 08:35
おはようございます!
姫路でグラヴィティヨガ教室をしております、Akkoです♪

10月から定期教室としてスタートした、公民館の文化講座。

木曜日のみの予定でしたが、ママのためのクラスとして「親子クラス」を増設し、
第2・4水曜日の9:40からヨガ教室スタートすることになりました♪

親子クラスとして単独の体験会を実施していないので、まだまだ少人数ですが、
11月クラスで体験会を行って、ママヨガクラスの存在をを知ってもらって
少しずつ浸透していけばいいな~と思っています!


子どもを連れて気軽に参加できるヨガ教室が身近にあれば・・・
一人でも気楽に、友達同士で楽しく通えるヨガ教室が身近にあれば・・・
そんな気持ちで始めた公民館のヨガ教室。

姫路deグラヴィティヨガのコンセプトは
誰でも気軽に、気軽に、『癒し&リラックス&リフレッシュ』

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家事や育児で毎日一生懸命・・・の、お母さんたちにも是非体験してもらいたい。
子連れでも、本当~~~に気兼ねせずにヨガ教室に来てほしい。そう思います。

1日は24時間・・・
1ヶ月の中で、たった2日間でしかも一回70分・・・

ママにだって癒しの時間は必要です。
少しの時間でもいいから、リラックスできると気持ちもリフレッシュされます。
このくらいなら、自分の為に時間を使っても良いですよね…

私には幸いにも、何かあれば頼れる両親がいて、
更には近くに素敵な義母がいてくれて…いつもいつも母子でお世話になってます。

1日の少しの時間を、一緒に大好きな珈琲を飲みながら話をして過ごすだけで
とっても気持ちがリフレッシュされています♪

癒し&リラックス&リフレッシュの時間は、ヨガに限ったものではないので
友達と過ごす時間だったり、買い物だったり何でもいいわけです

ママクラスは月2回のみですが、もし興味があれば是非いらしてくださいね♪
お一人でもOK!!お友達同士でももちろん大歓迎!!

ご予約・お問い合わせは、
高岡西公民館(079-291-0303)までお電話いただくか
姫路deグラヴィティヨガ教室HPにあります、お問い合わせフォームよりどうぞ!


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