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姫路のヨガ教室★ ヨガソラリ~sorari~

姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガのヨガソラリ~sorari~です。日常の一コマに癒しのひと時を・・・★

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ヨガ教室の原点。

 22, 2016 23:39

追加クラス、ママヨガ・マタニティヨガはお子様連れOKです
お問い合わせ、ご予約お待ちしております




2016年5月6日スタート!!
毎月第1・3金曜10時クラスOPEN!

→→新規メンバー募集中!


こんばんは
姫路のヨガ教室
お子様OKのママヨガ・マタニティヨガ
リラックスのグラヴィティヨガ教室、
【YOGA~sorari~ソラリ】

さかいあきこです

今日は暖かい一日でしたね♪

週初めから体調が急降下し、久々病院のお世話になりましたが
毎日の早寝と、水曜日にガッツリお昼寝を4時間で超回復!!
木曜のレッスンは通常運転で行うことができました(*^_^*)


さて、そんな木曜日には。。嬉しい、可愛いお客様♡
天使のような寝顔と声で癒し倍増レッスン中です♡

201604221826050d6.jpg


愛らしい寝顔ですやすやと眠る赤ちゃん。
その隣で時々赤ちゃんの様子を伺いながらも
ゆったりとリラックスするママ。

それから、たまーーに「へっっくちゅ!!」って
可愛いくしゃみをする赤ちゃんの声を聴いて
教室いっぱいに広がる優しい空気。


こんな素敵な時間を過ごしながら、再確認しました。


私が公民館でヨガ教室を始めた理由や、
お子様と一緒に来て頂けるレッスンをしている理由
これからもずっと続けていこうと強く想っていることを。


私自身、二人の娘がいるんですが、二人目が生まれてからの
特に上の子が幼稚園で下の子がまだまだ赤ちゃんの頃って、
幸せだけど大変だな~~~て思うことも多かったんです。

二人とも、とっても可愛い大切な娘には変わりないのですが、
年齢差のある娘に対する愛情のバランスを取るのが難しくて。

娘一人と向き合っていた頃のような余裕がなくなり。。
毎日の反省と自己嫌悪。明日こそちゃんと・・・もっと・・・って。

今思えば、産後ブルーだったのかもしれませんが、
それを考える余裕すらない一日を過ごすことも多々。

そんな時に、ふと出会ったのがヨガでした。

月に何度かだけれど、
ほんの少しだけでも自分の時間を持つことが出来る。
同じ空間に子どもを連れていても、安心して過ごすことができる。

終わった後は、気分もすっきりとしてリフレッシュ。
本当~~~に心地よい時間。

そして、出会うべくして出会ったグラヴィティヨガ。

こんなにもリラックスできるヨガがあったんだ。
ただ、心地よく穏やかな時間を過ごせるヨガがあったんだ。。
ちょっとしたカルチャーショックでした(本当に。)

あ、、話がそれましたが。

とにかく。

身近な人たちに、絶対に伝えたい!!
私が通いたいと思えるヨガ教室を作ろう!って思いました。

ヨガスタジオだと、敷居が高いって感じる人もいるかな~とか、

子どもが一緒でも気負うことなく来てほしいな~とか、

一人でも気軽に来てほしいし、お友達と一緒も大歓迎だな~とか、

ずっと気軽に気楽に通ってもらえるヨガ教室が理想だから
皆が続けやすい価格でレッスンを提供したいな~とか。

それを全て叶えることができる場所がある!!!

だから、公民館でやってます(*^^*)


ヨガ教室のコンセプトが全ての想いを集約しています。


あわただしい 日常に 一コマの癒しを・・・
癒し リラックス リフレッシュ


これが私の原点です。


おっしゃれ~~~なヨガスタジオではありませんが、
柔らかい畳の上は、とってもとっても落ち着くんですよ♡

ほら♡

2016042223160244b.jpg


可愛いかわいいNちゃんを連れてきてくれたおかげで
大切な気持ちをまた再確認することができました

いつもありがとう
また来週もいつもの場所でおまちしています



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