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姫路のヨガ教室★ ヨガソラリ~sorari~

姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガのヨガソラリ~sorari~です。日常の一コマに癒しのひと時を・・・★

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ママ専用のヨガクラス、始めます♪

 29, 2013 13:17
おはようございます!
姫路でグラヴィティヨガ教室をしております、Akkoです♪

金曜日の体験会、運動会のお弁当づくり、運動会、無事に終了しました!!

いや~本当に疲れました・・・じゃなくて、「頑張りました!」
「疲れた」 → 「頑張った」 これは、友達が教えてくれた発想方法です

仕事や家事で一日動き回って、お風呂や寝る前に一言・・・
「あ~今日も疲れた~」よりも、「今日もよく頑張った~」って言うといいよって♪
なるほどね~本当だ!これからはそう言おう、思うことにしよう。と決めました!

決めたと言えば、もう一つ!!
10月からのヨガ教室で、ママのクラスを増やすことにしました!

公民館のヨガ教室は、基本的にはどのクラスもお子様連れOKなのですが、
それでもやっぱり、ママは子どもにも他の方にも気を使っての70分間。

育児家事で忙しいからこそ、ほんのひと時でも癒しの時間を味わってもらいたい。
本当にもっと気楽に来てもらいたい・・・それならママ専用YOGAかな~と

子連れだと何をするにも何処へ行くにも気を使うけれど、ママ専用なら「お互い様」
同じ年代のお子様が多い方が、子どもも大人も安心しますよね♪


高岡西公民館の文化講座(お子様連れOK)

第1・2・3木曜日 ① 9:30~10:40 (定員10名) 満席です
              ②11:10~12:20 (定員10名) 残席4名様

お子様連れでもっと気楽に行くなら、ママ専用のヨガ教室(一般の方もOK)

第2・4水曜日   9:40~10:50 (定員10名) 残席5名様


満席のクラスはキャンセル待ちとさせていただいておりますが、
木曜日の11:10~クラス、水曜日の9:40~クラスはドロップインOKです!

参加ご希望の方は、高岡西公民館 079-291-0303 までどうぞ♪

さて。。。こうなってくると、ヨガ教室HPを本当に急いで完成させないと!!


最後になりましたが、改めまして金曜日の体験会に来ていただいた15名の皆様、
ご参加いただきありがとうございました!

リピーターの方も、お子様連れの方も、初めてお越し下さった方々、
そして予定外だった体験会なのに、来てくれた私のお友達グループとお義母さん♪
中には可愛い赤ちゃん連れで40分もかけて来て下さったママさんも・・・♪

みんなみんな、本当にありがとうございました!!
10月からもますます頑張りますので、又のご参加、心よりお待ちしております!


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