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姫路のヨガ教室★ ヨガソラリ~sorari~

姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガのヨガソラリ~sorari~です。日常の一コマに癒しのひと時を・・・★

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最長記録、更新。

 25, 2016 07:12

追加クラス、ママヨガ・マタニティヨガはお子様連れOKです
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おはようございます
姫路の公民館ヨガ教室
お子様OKママヨガ・マタニティヨガ・グラヴィティヨガの
【YOGA~sorari~ソラリ】さかいあきこです

多分・・・
ブログを始めて以来、書かない最長記録かも。

お久しぶりでございます(*^^*)

週末は時間あるかも、と思っていましたが
ところがどっこいでした~~

皆さん、雪は大丈夫でしたか??

天気予報では数十センチの雪が積もると聞いていたので
土曜日はスタッドレスタイヤに履き替え、
4日分の食料を買い込んで、引きこもりに備えましたが・・・
今日も大丈夫そうです(*^^*)

先週は、通常クラスに加えて、初めましての場所へ!
出張レッスンのご依頼を頂きました。

普段、運動をする機会がなく、でもスタジオに行く時間もない。
肩こりや筋力低下が気になるけど、運動は好きではない。
そんな方からのご依頼でした。

お忙しい方々なので、まずは月1からのスタート。
第1回目はとにかくゆっくりほぐす動きを。

少しずつ慣らしていきましょうね。
また来月よろしくお願いいたします(*^^*)


そういえば、私。
昨年に引き続き、再び地域の駅伝大会で走ることになり・・・
今回は長女も3年生の部で校区マラソンに出るそうで。。

二人して、特訓を開始しました(まだ3日しか走ってないけど)

その他、なんだかんだと用事が入り、
ブログの更新もままならずな最近なわけですが。

これを機に、ボチボチ(いいかげん)新しいHPを仕上げて
そちらでブログを更新できる準備を進めてみたいと思います!!

今まで以上にゆっくり更新になるかもしれませんが、
どうぞ時々のぞいてくださいませね♡

よろしくお願いいたします(*^^*)


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