姫路のヨガ教室★ ヨガソラリ~sorari~

姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガのヨガソラリ~sorari~です。日常の一コマに癒しのひと時を・・・★

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チャイルドポーズでクマちゃんもリラックス。

 20, 2015 15:29

追加クラス、ママヨガ・マタニティヨガはお子様連れOKです
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こんにちは
姫路のグラヴィティヨガ教室
【YOGA~sorari~ソラリ】さかいあきこです


先日のママクラスは、来週が祝日の為、
日にちを振り替えて。。
そして、幼稚園のお迎えの都合もあり、
マタニティクラスも合同でのレッスンでした♪

今回はご都合がつかなくなってしまった方が多く、
ママクラスにしては珍しい少人数レッスンとなり、
いつも以上に穏やか~~~な時間になった気がします

グラヴィティヨガの特徴の一つは
『どなたさまもリラックスして行えるヨガ』であること。

ママも、マタニティの方も、ヨガが初めての方も、
同じレッスンで皆さんにリラックスして頂けるのです。

そういえば、10月に行った寺ヨガの時も、参加者の顔ぶれは様々。

88歳の祖母~普段あまり運動されない方~
そして、50肩の男性~マタニティの方まで。

本当に『全ての方に安心して行ってもらえるヨガ』です。


そんな中、先日のクラスでは、ママとマタニティの方と、、
こんな方にもリラックスしてもらえたようです・・・♡

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いつもニコニコのMちゃん、ママのチャイルドポーズ中に
クマちゃんを寝かせてあげて、お布団までかけて

見ている私も癒された光景でした(*^_^*)


新年のママクラスは、13日(水)10:00~となります。

残席わずかではありますが、体験のご参加も可能ですので
yogasorari@gmail.comまでお気軽にお問い合わせくださいね♪


それでは、一足お先にママクラスの皆さまへ。。

メリークリスマス & ハッピーニューイヤー


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