fc2ブログ

姫路のヨガ教室★ ヨガソラリ~sorari~

姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガのヨガソラリ~sorari~です。日常の一コマに癒しのひと時を・・・★

Take a look at this

プチ家出。

 07, 2015 19:21
こんばんは!
姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガの
akkoyoga★さかいあきこです。

まだまだ梅雨が明けず、ジメジメの日々。
梅雨時期は環境と同じく、身体の中にも水分をため込みやすい時期。

お天気モヤモヤに比例して、なんだか気分もモヤモヤしてませんか??
我が家は。。なんだかモヤモヤしてましてね・・・

この前は朝っぱらから姉妹喧嘩ですよ。。
せっかくの休日だというのに、何が気に入らないんだか喧嘩腰。
しばらくは家事をしながら放置してたんですが、どーにもこーにも険悪で。

・・・えーかげんにしなさーーーい!!!!(正しくは、ええかげんにせい!笑)

で、二人まとめて放り出してやりました。
簡易テントと、お昼ごはん付きで。(*^_^*)

201507071831066ae.jpg


そしたら。。
不思議なことに外に出たとたん、ピタッと喧嘩をやめて仲良しこよし。
キャンプごっこで仲良く遊び、私は家事がはかどるっていうね。

大人も子供も、モヤモヤっとした時は、気分転換するに限りますね♪
外に出る。それだけで、リセットできる感情もあるんです。

気持ちを切り替えるのに一番簡単な方法は、『その場』を離れること。
そして深呼吸・・・(*^_^*)

プチ家出体験のおかげで、親子ともどもリフレッシュでした!!
夜もココで寝たい・・・と言われましたが。笑

気分転換の方法は何でも良いと思う。
ちょっと『そこから離れる』ことで、変わると思いますよ♪


さて!!
明日は月2回のママヨガ&マタニティヨガ教室です♡

ママヨガは嬉しいことに満員御礼です。(ありがとうございます!!)
マタニティヨガは後2名さまご参加頂けます!!

当日参加をご希望の方は、akkoyoga★yahoo.co.jpまでメール下さいね♪
(★を@に変えて送信)


では、明日も皆さまとの時間を楽しみにしております(*^_^*)


本日もお付き合いいただきありがとうございました!!
ポチっとワンクリックずつブログランキング応援していただけると嬉しいです
↓↓↓↓         ↓↓↓↓
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ  


**************************************

姫路の公民館ヨガ教室 akkoyoga★HPはコチラ
↓↓↓
akkoyogagif.gif

ヨガが初めての方、体験をご希望の方はコチラ →→→ お問い合わせフォーム又は、akkoyoga★yahoo.co.jp(★を@に変更して送信)までメールをください。

2015年6月のスケジュールはコチラ →→→ 6月クラス★レッスンスケジュール

今月の空き状況はコチラ →→→ 空き状況


**************************************
関連記事
スポンサーサイト



COMMENT 0

WHAT'S NEW?