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姫路のヨガ教室★ ヨガソラリ~sorari~

姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガのヨガソラリ~sorari~です。日常の一コマに癒しのひと時を・・・★

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スザンヌさんとマタニティヨガ。

 21, 2015 17:13
こんにちは!
姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガの
akkoyoga★さかいあきこです。

火曜日は、午前中に追加クラスと午後からは日航ホテルのWレッスンDAY!

追加クラスには振替や単発受講の方がいらしてくれるので、
毎回いろいろな顔ぶれでレッスンをさせていただいております♪

今日はとってもお久しぶりの方が参加してくださいました!
またお会いできて、参加していただけて嬉しかったです(*^_^*)

これからも、気が向いたときにいつでも来て下さいね!!
お待ちしてまーす

さて明日は、午前中にママヨガクラス。午後からは、お初の試みマタニティヨガ♡

マタニティヨガでは、ボルスターを2本使ったりヨガブロックを使ったり…
とにかく無理なくリラックスして頂きながら、お産に役立つ呼吸法や
お産に向けての筋力づくり、心を整える方法などをお伝えします。

タレントのスザンヌさんも、マタニティヨガでグラヴィティヨガにハマり、
この度、グラヴィティヨガインストラクターの資格を取られたそうですよ!!

まだまだ、世の中に浸透していないグラヴィティヨガですが。。
マタニティの方にこそ、本当にグラヴィティヨガの真価を発揮できる!!
良さを分かって頂ける!!と私は確信しております

明日は13:00から、高岡西公民館の1階和室でレッスンしています。
若干名、空きがございますので、当日参加もOKです。

少しでも気になっている方は、お問い合わせフォームよりご連絡くださいね♪

安定期を迎えられた方から、臨月の方までご参加頂けます。
母子手帳は必ずご持参下さいませ(*^_^*)

当日、もし体調がすぐれないようでしたら、無理せず休んでくださいね。

5月からは、毎月第2・4水曜日の11:30~マタニティヨガ教室を開催します。
当日参加で毎回ご予約制で、レッスンをさせていただく予定です!

改めて、日程と詳細はブログで発表しますので、宜しくお願いいたします

皆さまにとって、快適で穏やかなマタニティライフとなりますよう、
心をこめてグラヴィティヨガをお伝えいたします♡

ご参加、おまちしております(*^_^*)


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