fc2ブログ
こんにちは!
姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガの
akkoyoga★さかいあきこです。

先日、めでたくお誕生日を迎えました。
(もうめでたい歳ではない・・・と、昨年もつぶやいていた気がする。)

Facebookやらを通じて、たくさんの方々にお祝いメールを頂きました♡
改めまして、ありがとうございます(*^_^*)

ま・・・例によって、両親からはお誕生日ソングのリアルプレゼントを
電話を通じて歌っていただきましたがね。。
もうアラフォーなんですが、わたくし。

誕生日は、長女の習い事や主人も仕事でバタバタするので、後日改めて・・・
の予定でしたが、急遽外食へ行くことに。

どこへ行こうか。。もちろん!
また行きたいお店の記事で紹介した、『和食 よね沢』へ行ってまいりました♡

この前ランチでお邪魔した時に、夜のメニューも見せて頂いたのですが、
いろいろ食べてみたいな~と思っていたのでした!!

急遽決まったので、お料理の予約をせずに伺ったのですが、
一品料理もたくさんあったので、コースではなくても十分に楽しめました♪
(夜は予約を入れた方が良いかもしれません)

ランチに続いて許可を頂きましたので、(あつかましくスミマセン。。)
美味しい写真をご紹介でーす♡

201506281603441d2.jpg


美味しい匂い、写真からでも伝わりますかーーー(*^_^*)
ランチと同じくどれもこれも最高でした。

誕生日ということで、特別に代行運転をお願いし、料理とお酒を堪能です。

あー幸せ、あーー美味しい!何度言ったでしょうか。

子どもたちは、本当に美味しかったんでしょう、無言でうな重を一気食い。笑


家族全員、やっぱり大・満・足!!でした♡



家に帰ってからは、子どもたちのお楽しみ、ケーキtime。
ケーキろうそくの代わりに、ヨガテリアキャンドル。明るっっ!!

20150628161932a44.jpg


というわけで、今年の誕生日プログラムは滞りなく終了。
バースデイヨガに始まり、ささやかなパーティで〆となりました♪


皆さまに支えられながら、素敵な一年になるように精進したいと思います!
頑張りまーす(*^_^*)



本日もお付き合いいただきありがとうございました!!
ポチっとワンクリックずつブログランキング応援していただけると嬉しいです
↓↓↓↓         ↓↓↓↓
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ  


**************************************

姫路の公民館ヨガ教室 akkoyoga★HPはコチラ
↓↓↓
akkoyogagif.gif

ヨガが初めての方、体験をご希望の方はコチラ →→→ お問い合わせフォーム又は、akkoyoga★yahoo.co.jp(★を@に変更して送信)までメールをください。

2015年7月のスケジュールはコチラ →→→ 7月クラス★レッスンスケジュール


追加クラス、マタニティヨガは受付開始しております。
ママヨガクラスも体験可です。詳しくはお問い合わせください。

**************************************
関連記事
スポンサーサイト



こんにちは!
姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガの
akkoyoga★さかいあきこです。

今日は朝から大雨でしたね。。
そんな中でも、雨にも負けずに『あすなろ教室』へ皆さまお越しくださいました。
ありがとうございました♡

小学校のPTA行事では、年に数回の『あすなろ教室』を実施していて、
珈琲の淹れ方教室、食育講座などなど、各小学校で様々な内容の
あすなろ教室が行われています。

今回は、そのあすなろ教室で『グラヴィティヨガ教室』を担当させて頂きました。

学校の中のスポーツ教室をお借りしたのですが、想像以上に良い感じ。
目の前に運動場が広がり、とっても開放的な場所でした♡

20150626161041a18.jpg

育児・家事はもちろん、子どもの習い事の送り迎えや仕事をしている方も。

自分のためにゆっくりと使える時間が少ない方にこそ、伝えたいことがある。
ほんのひと時だけでも、自分の為だけに使って欲しい。
あわただしい日常から少し離れて、リラックス&リフレッシュしてもらいたい。

これも伝えたい、あれも伝えたい、、と思いながらも、時間に限りがあるので、
オーソドックスな内容で、のんびりゆったりとリラックスして頂きました。

皆さまにはとても好評で、とっても嬉しいお言葉をたくさん頂きました。
ご参加いただいた皆さま、こちらこそありがとうございました(*^_^*)

これから数年後、あすなろ教室での活動も増やしていきたいと思います。
幼稚園の母親学級もお受けできます♪

いつでもお気軽にお問い合わせくださいませ(*^_^*)


本日もお付き合いいただきありがとうございました!!
ポチっとワンクリックずつブログランキング応援していただけると嬉しいです
↓↓↓↓         ↓↓↓↓
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ  


**************************************

姫路の公民館ヨガ教室 akkoyoga★HPはコチラ
↓↓↓
akkoyogagif.gif

ヨガが初めての方、体験をご希望の方はコチラ →→→ お問い合わせフォーム又は、akkoyoga★yahoo.co.jp(★を@に変更して送信)までメールをください。

2015年6月のスケジュールはコチラ →→→ 6月クラス★レッスンスケジュール

今月の空き状況はコチラ →→→ 空き状況


**************************************


関連記事
◆◇◆6月空き状況◆◇◆ *6月26日(金)更新


満席のクラスはキャンセル待ちを受付ております。
クラスに空きが出た場合、優先的にご案内させていただきます。
体験、単発でのご参加もどうぞお気軽にお問い合わせください(*^_^*)



*公民館文化講座のため、講座生の方が優先となります。
*追加クラスは当日参加優先クラスです。
*当日参加・体験をご希望の方は、ブログメールフォーム(本文右側)又は、
 akkoyoga☆yahoo.co.jp(☆を@に変更して送信)に直接メールをして
 ご予約をしていただきますようお願いいたします♪


今月の予約状況は随時更新しています。
お休みの連絡があった場合には、当日に空席が出ることがあります。
レッスン当日の朝にも是非チェックしてみて下さいね(*^_^*)


講座生の皆さまへ
いつもご協力ありがとうございます。
お休みが決まった時点で、早めにご連絡頂けると、大変嬉しいです。
どうぞ、ヨロシクお願いいたします♡



【マタニティヨガ】 

6月10日(水) 
11:30~12:45  残席3名様 


6月24日(水) 
11:30~12:45  残席4名様
 



【追加クラス】 

6月16日(火) 
10:00~11:10  残席4名様


6月27日(土) 
10:00~11:10  残席4名様



【ママヨガクラス】 

6月10日(水) 
10:00~11:10  残席2名様


6月24日(水) 
10:00~11:10  残席3名様




【木曜クラス】 

6月4日(木) 
10:00~11:10  満席・キャンセル待ち受付中
11:30~12:40  残席2名様


6月11日(木) 
10:00~11:10  残席2名様
11:30~12:40  残席2名様


6月18日(木) 
10:00~11:10  残席2名様
11:30~12:40  残席2名様
  


お申込み、お問い合わせは高岡西公民館(079-291-0303)までお電話いただくか
お問い合わせフォームか、ブログメールフォーム(PC閲覧画面にて本文右側の欄)、又は、akkoyoga☆yahoo.co.jp(☆を@に変更して送信)に直接メールをしてご予約をしていただきまようお願いいたします♪



*持ち物や教室の詳しいご案内はコチラ

皆さまのご参加を心よりお待ちしております♪ 





にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ  
関連記事
こんばんは!
姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガの
akkoyoga★さかいあきこです。

今日はヨガネタではありません。(今日も?

絶対にまた行きたい!!また食べたい!!皆にも食べてもらいたい!!
というお店を見つけてしまいました♡

姫路市安田の市役所近くにある、日本料理屋さん。
『和食 よね沢』

最近オープンされたお店ですが、口コミで「美味しい!」と評判のお店で
一度は行ってみたい・・・と思っていたのですが。

念願かなって、本日のランチタイムにお友達と行ってみました!!


一言で感想を申し上げます。

大・満・足♡

和洋中、いろいろなお料理がありますが、基本和食ファンの私。
肉か魚か?と聞かれると、魚。美味しいお魚が好き。
素材の味を大切にしつつ、季節感あり見た目よし味よしの和食が好き。

その全てを叶えてくれる満点ランチでした♡

オーナーさんのご夫妻にも快く承諾を頂きましたので、お写真付きで


20150625200636d96.jpg


前菜というか、旬菜というのか。
彩もよく、一品一品が凝ってる。で、美味しい。

イチジクって、デザートとして食べるイメージだったのですが、
合わせるソースによって、ちゃーんとした『一品料理』になるんです♡

鯨の喉・・・からし酢味噌がきいてて美味。
シャチは鯨を襲っても、喉しか食べないらしいです。←オーナー夫人談。
コリコリしてて美味しかったです。

餡かけの茶わん蒸しも絶品。

『和食 よね沢』のランチ名物、釜めしの代わりに今日は鰻丼!!
もちろん国産鰻です。ふわふわで美味しかった♡
一緒に出して頂いた香の物も、自家製。

お友達と一緒に過ごした、プチ贅沢なランチタイムは、お腹一杯、大満足♡

久々、大ヒットのお店でした(*^_^*)

大々的な宣伝はしていないけれど、美味しいもの好きな人たちの口コミで
じわじわとファンが増えている模様。

まだ行ったことがない方のために、お店情報掲載しときます(*^_^*)


『和食 よね沢』

【住所】
姫路市安田3-108-1 安田タウンプラザ1F

【電話】
079-284-3553

【ブログ】
http://kaisyoku.exblog.jp/


こちらも許可を頂いたので、是非ーーー!!
夜の営業もやってるようなので、またゆっくり行ってみます♡



明日は、小学校のあすなろ教室のご依頼を頂いたので、
小学校のママさんたちをたっぷりと癒して差し上げたいと思います


本日もお付き合いいただきありがとうございました!!
ポチっとワンクリックずつブログランキング応援していただけると嬉しいです
↓↓↓↓         ↓↓↓↓
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ  


**************************************

姫路の公民館ヨガ教室 akkoyoga★HPはコチラ
↓↓↓
akkoyogagif.gif

ヨガが初めての方、体験をご希望の方はコチラ →→→ お問い合わせフォーム又は、akkoyoga★yahoo.co.jp(★を@に変更して送信)までメールをください。

2015年7月のスケジュールはコチラ →→→ 7月クラス★レッスンスケジュール


**************************************
関連記事
◆◇◆2015年7月スケジュール◆◇◆

第2・4水曜11:30~マタニティヨガクラス大好評開催中!!
*今月の追加クラスは7/11(土)・7/21(火)に行います。
*水曜ママクラス、マタニティクラス、追加クラスはお子様連れOKです♪
*公民館文化講座のため、講座生の方が優先となります。
 また、状況により曜日・時間の変更をお願いする場合もございます。

*体験・当日参加をご希望の方は空き状況確認の上、
 姫路のヨガ教室・akkoyogaHP問い合わせフォームより
 ご予約をしていただきますようお願いいたします♪


マタニティヨガクラス

7月8日(水) 
11:30~12:45  定員8名

7月22日(水) 
11:30~12:45  定員8名



グラヴィティヨガ追加クラス

7月11日(土) 
10:00~11:10  定員10名

7月21日(土) 
10:00~11:10  定員10名



水曜ママヨガクラス *毎月第2・4水曜日

7月8日(水) 
10:00~11:10  定員10名

7月21日(水)  
10:00~11:10  定員10名



木曜クラス *月3回

7月2日(木) 
10:00~11:10  定員10名 
11:30~12:40  定員10名

7月9日(木) 
10:00~11:10  定員10名 
11:30~12:40  定員10名

7月16日(木) 
10:00~11:10  定員10名
11:30~12:40  定員10名


*持ち物や教室の詳しいご案内はコチラ



●○●ホテル日航姫路レッスンのご案内●○●

ホテル日航姫路『ガーデンクラブ』

プライベートレッスン
毎週月曜日 12:15~15:15 (30分コース・1時間コース)

スーパーダイエット
毎週火曜日 12:15~14:00 (定員5名)

ご予約はクラブフロントに直接お問い合わせください。
ホテル日航姫路・ガーデンクラブ直通TEL  079-224-3912


●○●カルチャーセンタークラスのご案内●○●


姫路カルチャーセンター 
7月7・14・28日(火) 
10:00~11:10  定員10名

7月3・17日(金) 
10:00~11:10  定員10名

体験、ご入会などのお申し込みは姫路カルチャーセンターまでお願いします。
姫路カルチャーセンターTEL  079-233-3350


皆さまのご参加を心よりお待ちしております♪ 





にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ  
関連記事
こんばんは!
姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガの
akkoyoga★さかいあきこです。

今日は月2回のママヨガ&マタニティヨガの日。

体調を崩してしまってお休みのママさんもいらっしゃいましたが
(大丈夫ですかーーー>_<!!?)
体験の方も2組来てくださって、楽しく穏やかな時間となりました♡

今月のテーマは、お腹。

ボディローリングで腹部を温めながら刺激をいれていきます。
冷えて硬くなったお腹を温めたり、便秘の解消にも繋がる動き。

また、応用編ではサイドのボディローリングでウエストにも刺激を。。
夏に向けて、集中的に動かしていきましょうね(*^_^*)


さて。
11時30分からは、マタニティヨガ。

こちらのクラスも、お子様もOKのクラスですが、ママヨガとは又雰囲気の違うクラスで、妊婦さん特有のゆったりした時間が流れています(*^_^*)

マタニティヨガは当日参加の予約制クラスなので、毎回顔ぶれが違います。
続けて来てくださっている方と初めましての方とが、色々なお話をされていて、毎回和やかな雰囲気で、とても心地よい時間です。

本日ご参加の皆様は、里帰りの直前まで姫路で過ごされる方から、姫路に実家があって遠方から来てくださった方まで色々てした(*^_^*)

来月も、明石から里帰りの後輩、そして何と関東から姫路に里帰りの後輩も参加してくれる事になっています♡

ヨガが初めてでも、姫路にお住まいでなくてもご参加頂けますので
気になっている方は、どうぞ遠慮なくお問い合わせくださいね(*^_^*)


詳細はコチラです→→→マタニティヨガ教室について


では、又来月お待ちしておりまーす( ´ ▽ ` )ノ




本日もお付き合いいただきありがとうございました!!
ポチっとワンクリックずつブログランキング応援していただけると嬉しいです
↓↓↓↓         ↓↓↓↓
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ  


**************************************

姫路の公民館ヨガ教室 akkoyoga★HPはコチラ
↓↓↓
akkoyogagif.gif

ヨガが初めての方、体験をご希望の方はコチラ →→→ お問い合わせフォーム又は、akkoyoga★yahoo.co.jp(★を@に変更して送信)までメールをください。

2015年6月のスケジュールはコチラ →→→ 6月クラス★レッスンスケジュール

今月の空き状況はコチラ →→→ 空き状況


**************************************
関連記事

時計のテーマは、思い出!

 21, 2015 22:45
こんばんは!
姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガの
akkoyoga★さかいあきこです。

時計作りのお話です(*^_^*)

毎年行われる、幼稚園の保護者参観。
年中さんは親子で時計作りと決まっています。

長女も年中さんで時計作りをしたのですが、
「飾るための時計」ではなく、「思い出になる時計」を作りました。

参観日前日の仕込みでの出来事。

絵を描くのが大好きだったので、大きな画用紙に好きな絵を自由に
たーくさん描いてもらっていました。

ら。。。

その横で、まだ乳児だった次女さん、ポスカでお顔にお絵かき。
おっちゃんのヒゲみたいに、どえらい顔に。笑

20150621221938e02.jpg


ま、この後は主人の悪ノリが始まり、長女の顔にお絵かき。

そして、そーなるとお約束で、私の顔にもポスカで落書き。

そーなりゃ、ヤケクソ。主人の顔もポスカで落書き。


すんばらしくインパクトありありの時計が完成しました・・・ってのが
過去にあった時計作りでの出来事。



前置きが長くなりましたが、今回。

昨日チラッと書いたように、材料の買い出しに行けなかったので、
家にあるものでどーにかできんか??と考えました。

イケアで買って、そのままにしていた大きなフレームを発掘。
ポスカはあるけど、次女はお絵かきがそんなに好きではありません。

この大きなフレームの中身、なにを飾ろう。どうしよう・・・どうしよう・・・・

そや!!身体はってもらお。
ってことで、娘たち二人に頑張っていただきました。

こんな感じ。
↓↓↓
20150621201610f4f.jpg


身体硬いね・・・もうちょいこう!!足伸ばして!骨盤から傾斜!
ちょいスパルタで、出来上がった人文字数字。
↓↓↓
20150621201622d9d.jpg


家族で時間を刻む時計。←先輩命名

20150621223840823.jpg


この時こんなんやったな~と後で思い出話が出来る時計が完成です♡

買い出しに行けずピンチだったわりに、中々のものになりました。(自己満)
幼稚園の先生やお友達にもたくさん褒めてもらって、次女さん大満足。

大きくなった頃に、お部屋に飾ってくれるかどうかは分かりませんが、
物より、思い出!!ですね(*^_^*)


本日もお付き合いいただきありがとうございました!!
ポチっとワンクリックずつブログランキング応援していただけると嬉しいです
↓↓↓↓         ↓↓↓↓
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ  


**************************************

姫路の公民館ヨガ教室 akkoyoga★HPはコチラ
↓↓↓
akkoyogagif.gif

ヨガが初めての方、体験をご希望の方はコチラ →→→ お問い合わせフォーム又は、akkoyoga★yahoo.co.jp(★を@に変更して送信)までメールをください。

2015年6月のスケジュールはコチラ →→→ 6月クラス★レッスンスケジュール

今月の空き状況はコチラ →→→ 空き状況


**************************************

関連記事

贅沢食べ。

 20, 2015 21:42
こんばんは!
姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガの
akkoyoga★さかいあきこです。

明日は父の日。
毎年この時期にやってくるのが、小学校の音楽会&幼稚園の保護者参観。
しかも、同じ日にダブルブッキングで開催される。。

実は数日前から体調を崩し、入院危機だった長女さん。
とにかく睡眠、休養、睡眠、休養で何とか持ち直しまして、本日を迎えました。

回復の兆しを見せ始めた夜は、ばーちゃんからのスペシャルな差し入れ♡

そんなスペシャルなチーズケーキは、早く元気になりますように!!と、
願掛けをしながらスペシャルな最初の一口。

201506202110007d9.jpg


ん????
願掛けせんでも大元気な人が約一名混ざって、便乗して『贅沢食べ』してる。

しかも、めっちゃ嬉しそう。。しゃーない、許したろ。

願掛けの贅沢食べのおかげで、今日の音楽会には無事出席。
調子も上がってきた模様で、晩御飯もしっかり食べることが出来ました!


幼稚園の参観では、年中さんは毎年恒例の時計作り。

時計の材料になるものは自分で考えて、自分で準備をするのですが、
今回は長女が体調崩していたので買い出しに行けず、大ピンチ。

家にあるもので、何とか作れないかな~~~と、無い知恵を絞りました。
ピンチはチャンス!!がんばれ、私の脳みそ。

ということで、明日のブログで『ピンチはチャンス!』時計作り編をご紹介。

あ~。。たまにはヨガネタも書かないと・・・ね
月曜はヨガネタにしまーす!!


では皆さま。
明日の休日も楽しい時間をお過ごしくださいませ(*^_^*)



本日もお付き合いいただきありがとうございました!!
ポチっとワンクリックずつブログランキング応援していただけると嬉しいです
↓↓↓↓         ↓↓↓↓
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ  


**************************************

姫路の公民館ヨガ教室 akkoyoga★HPはコチラ
↓↓↓
akkoyogagif.gif

ヨガが初めての方、体験をご希望の方はコチラ →→→ お問い合わせフォーム又は、akkoyoga★yahoo.co.jp(★を@に変更して送信)までメールをください。

2015年6月のスケジュールはコチラ →→→ 6月クラス★レッスンスケジュール

今月の空き状況はコチラ →→→ 空き状況


**************************************

関連記事

このサイズ感がたまりません!

 19, 2015 00:47
こんばんは!
姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガの
akkoyoga★さかいあきこです。

今日は木曜クラス♡
6月になり、やっと…本当にやっとこさ、名簿用記入シートを配布。

さっさと作れば良いのに、なんか普通〜のエクセル名簿が嫌で、
どうせならちょっと可愛い感じにしたい!とか思い始めてしまい…
結局、6月になってしまいました。。

来週はお休み週なので、7月に集めまーす!
よろしくお願いします(*^_^*)

さて。
木曜日は前後半の2クラス開催しているのですが、
後半クラスには、いつも可愛い赤ちゃん達が2人来てくれています♪

この時期ならではの成長の過程を見させてもらいながら、
レッスン前後&レッスン中も可愛い仕草や表情に癒されております♡

今日はどーしても撮りたかった姿があり、レッスン後にモデル撮影。
こちらをご覧くださいませ(*^_^*)
↓↓↓




このサイズのヨガマット初めて見ました!!
と思ったら、うつ伏せ大好きベビちゃんのママさんお手製なのだそう!

聞くところによると、思いきってこのサイズにカットした直後に
仰向け大好きベビちゃんのママさんからヨガ教室のお誘いを受けたとか。

ヨガマット、もう切っちゃったよ…
ってことで、自分用に買い足したそうです。。
うんうん、そんな事もありますよね( ̄▽ ̄)

でも。
思いきってカットしたおかげで、とても心地良さそうに過ごしてますね♡

このサイズ感が可愛くてかわいくて。
可愛い撮影モデル、今日もありがとう( ´ ▽ ` )ノ




本日もお付き合いいただきありがとうございました!!
ポチっとワンクリックずつブログランキング応援していただけると嬉しいです
↓↓↓↓         ↓↓↓↓
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ  


**************************************

姫路の公民館ヨガ教室 akkoyoga★HPはコチラ
↓↓↓
akkoyogagif.gif

ヨガが初めての方、体験をご希望の方はコチラ →→→ お問い合わせフォーム又は、akkoyoga★yahoo.co.jp(★を@に変更して送信)までメールをください。

2015年6月のスケジュールはコチラ →→→ 6月クラス★レッスンスケジュール

今月の空き状況はコチラ →→→ 空き状況


**************************************


関連記事

目指すものをしっかりと見つめ直す。

 16, 2015 23:18
こんばんは!
姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガの
akkoyoga★さかいあきこです。

柄にも似合わず、えらい真面目なタイトルから入ってしまいましたが。。

この1週間でちょっとした変化というか、色々とクリアになったことがあったので
今日は独り言つぶやきブログを書いてみたいと思います(*^_^*)

ヨガ教室の名前を変えるにあたって、順番にこなすべき案件があります。

まずはホームページ。
もっとシンプルで分かりやすいもの、そして伝わるホームページ作り。
・・・って、進まないんですけどね、中々。

でね、そのホームページを作りながら、やっぱり必要だな~と思ったのが
『教室のロゴ』なんです。

akkoyogaのロゴは、私の大好きなお友達が作ってくれたものであり、
とってもお気に入りで、想い入れもあって…大切なロゴなので迷ったのですが、
全部新しくする!と決めたのです。。

ということで、ヨガ教室名&ロゴ&ホームページ、まとめて新調します!
ホームページは何とか自力で頑張ってみようと思いますが、
ヨガ教室のロゴはプロのデザイナーさんに外注することにしました!!

考えて考え抜いて、調べて調べまくって、もっかい考えたけど、やっぱり直感。

この人しかいない!!と、勝手に惚れ込んだデザイナーさんがいましてね。
あ、もちろん会ったことはないんですが、絶対に素敵なデザイナーさん♡

ブランディングからデザインによるイメージをしっかりカタチにしていくので
事前のヒアリングシートはちょっとしたレポート提出の気分。笑

でも。
これがすっっごく良かった。本当、良かった。

もやもや~~~っとしていた部分や、深く考えずにサラッと流してた部分を、
しっかりと見つめ直し、考えるきっかけを与えて頂きました。

いつぞやに書いた、『自分の立ち位置』について。
私の目指すヨガ教室の原点は、今もやっぱりココにあります。

これからも、より沢山の人たちに癒しのヨガ時間を伝えていきたい。
気軽に気楽に参加できる、皆さんが安心して参加できるヨガ教室でありたい。

そんな気持ちを込めて、ヨガ教室を続けていきたいと思っています(*^_^*)
これからも、どうぞよろしくお願いいたします♡


本日もお付き合いいただきありがとうございました!!
ポチっとワンクリックずつブログランキング応援していただけると嬉しいです
↓↓↓↓         ↓↓↓↓
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ  


**************************************

姫路の公民館ヨガ教室 akkoyoga★HPはコチラ
↓↓↓
akkoyogagif.gif

ヨガが初めての方、体験をご希望の方はコチラ →→→ お問い合わせフォーム又は、akkoyoga★yahoo.co.jp(★を@に変更して送信)までメールをください。

2015年6月のスケジュールはコチラ →→→ 6月クラス★レッスンスケジュール

今月の空き状況はコチラ →→→ 空き状況


**************************************
関連記事

おデート。

 14, 2015 22:30
こんばんは!
姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガの
akkoyoga★さかいあきこです。

久々にデート。
誰と?あ、娘です、娘!!

小学校の創立記念日が、平日でしかもタイミング良くOFFの日だったので、
長女の仲良し友達と一緒にWデートしてきました♡

幼稚園の3年間、ずっと同じクラス&小学校も一緒。
親子で仲良しのお友達です。

久々に映画館へ行ってみましたよ

現在上映中の『実写版シンデレラ』
娘に見せてあげたくて・・・というのは表向きの理由で、実は私が見たくて。笑

シンデレラと言えば、誰もが知っている童話だと思うのですが、
元々の内容に少~し味付けをして映画化したとのこと。。ワクワク

まだ見てない人もいらっしゃると思うので、ネタばれはしませんが。
っていうか、ネタばれも何も、シンデレラの実写版なだけなんですけどね。。

感想は、「安心して観ることが出来ました!!」ですね(*^_^*)

おとぎ話と分かっていても、意地悪な継母めー!!!とか思ってみたり、
王子様、素敵やーーーん!ってキュンとしてみたり。
やっぱり私は、ひねりのある内容より、素朴なハッピーエンドが大好きです。

機会があれば、皆さまも是非♡

映画の後は、駅周辺をぶらり散歩。
ここ数年で急速に進化した姫路駅・・・もうね、完全アウェーです。
姫路駅で観光客の方にお店を聞かれても、答えられる自信がありません。。

たまには姫路駅周辺をぶらり旅することも必要かも、と感じた日。


なにはともあれ、最近ゆっくり長女と二人で過ごす時間を持てていなかったので
とっても良い休日となりました(*^_^*)

怒り過ぎず、優しい母でいなきゃな~と思いつつ、
明日も「コルァ---!!」と言ってしまうかもしれない、私でございました。



本日もお付き合いいただきありがとうございました!!
ポチっとワンクリックずつブログランキング応援していただけると嬉しいです
↓↓↓↓         ↓↓↓↓
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ  


**************************************

姫路の公民館ヨガ教室 akkoyoga★HPはコチラ
↓↓↓
akkoyogagif.gif

ヨガが初めての方、体験をご希望の方はコチラ →→→ お問い合わせフォーム又は、akkoyoga★yahoo.co.jp(★を@に変更して送信)までメールをください。

2015年6月のスケジュールはコチラ →→→ 6月クラス★レッスンスケジュール

今月の空き状況はコチラ →→→ 空き状況


**************************************



関連記事
こんばんは!
姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子さまOKのママヨガ・マタニティヨガの
akkoyoga★さかいあきこです。

昨日、今日。
何気ない日常の一コマで、幸せだなぁ…と感じた時間を写真で。


小さな幸せ、その一。

シャバーサナ@ママヨガクラス。
子ども達は楽しく遊んだり、ママの上で熟睡したり。
レッスン後は、色々お喋り♡
うーん・・・幸せやなぁ〜と思った時間。




小さな幸せ、その2。

お義母さん手作りの豆腐ドーナツ&庭のラズベリー&頂きもの♡
美味しかった〜。幸せやのぉ・・・♡




小さな幸せ、その3。

普段は給食の小学生、週2回の幼稚園児、漏れなく毎日の夫の弁当。
偶然全員の弁当が重なり、なんか焦ったけど、3つ並べると達成感。

遠足の長女のリュックから出てきた、謎の手作りペット。
朝からちょっと笑ったけど、ペットはお家でお留守番。

幼稚園で行った、ジャガイモ掘りの戦利品を使って、
次女と二人の料理教室(*^_^*)
皮むきとか包丁とか、危なっかしくてついつい手出し口出し。
とっても美味しくて、あったかい時間。




今日の木曜クラスとか、書きたい事たーくさん!なんだけど。


眠たい…寝ます( ̄▽ ̄)

おやすみなさーーーい!!!


本日もお付き合いいただきありがとうございました!!
ポチっとワンクリックずつブログランキング応援していただけると嬉しいです
↓↓↓↓         ↓↓↓↓
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ  


**************************************

姫路の公民館ヨガ教室 akkoyoga★HPはコチラ
↓↓↓
akkoyogagif.gif

ヨガが初めての方、体験をご希望の方はコチラ →→→ お問い合わせフォーム又は、akkoyoga★yahoo.co.jp(★を@に変更して送信)までメールをください。

2015年5月のスケジュールはコチラ →→→ 5月クラス★レッスンスケジュール

今月の空き状況はコチラ →→→ 空き状況


**************************************
関連記事

珈琲の相棒(*^_^*)

 09, 2015 20:47
こんばんは!
姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガの
akkoyoga★さかいあきこです。

今日はカルチャーセンター&日航ホテルのレッスンDAYでした♪
両クラスともそれぞれご好評を頂き、現在は満員御礼クラスです。

姫路カルチャーセンターの月2回金曜クラスは、後3名様のみですが
ご入会いただくことが可能です(*^_^*)

詳しくは、姫路カルチャーセンターまでお問い合わせください。
 → 079-233-3350


日航ホテルは少人数制のスーパーダイエットレッスン。

施設内のマシントレーニング、スタジオレッスン、グラヴィティヨガなど
様々な動きを取り入れて、1時間45分のボリュームクラスです。

こちらは、3ケ月単位のお申し込みとなりますが、現在は満席のため
7月スタートから受け付け可能です。

詳しくは、ホテル日航姫路『ガーデンクラブ』までお問い合わせください。
 → 079-224-3912


そういえば。。。
今日はカルチャーセンターの生徒さまから、素敵なものを頂きました♡

20150609200939e30.jpg

美味しそうーーー♡♡♡
お気に入りのお店だそうで、明日のお茶の時間が楽しみです♡
お気づかい、ありがとうございます

グラヴィティヨガをとってもとっても気に入ってくださって、
MYボルスターもご購入&金曜クラスにも来て下さっているキュートなI様

カルチャー火曜と金曜では少し内容を変えて行っていますので、
月5回、ゆったりと癒しの時間を楽しんでくださいね(*^_^*)


明日はママヨガ&マタニティヨガ。
当日参加も、ママクラス2名・マタニティクラス3名可能ですので
よろしかったらお越しくださいね!!

では、明日も宜しくお願いいたします



本日もお付き合いいただきありがとうございました!!
ポチっとワンクリックずつブログランキング応援していただけると嬉しいです
↓↓↓↓         ↓↓↓↓
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ  


**************************************

姫路の公民館ヨガ教室 akkoyoga★HPはコチラ
↓↓↓
akkoyogagif.gif

ヨガが初めての方、体験をご希望の方はコチラ →→→ お問い合わせフォーム又は、akkoyoga★yahoo.co.jp(★を@に変更して送信)までメールをください。

2015年6月のスケジュールはコチラ →→→ 6月クラス★レッスンスケジュール

今月の空き状況はコチラ →→→ 空き状況


**************************************




関連記事
こんにちは!
姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガの
akkoyoga★さかいあきこです。

あーでもない、こーでもない、やっぱりこうしよう。。
ヨガ教室の名前を変えるにあたっての紆余曲折の模様はその1その2で…

時間はかかりましたが、ようやく方向性も明確になりましてほぼ決定。

さっさとここで発表してしまおうかと思いましたが、ホームページ作成に
思いのほか時間がかかりそうで。。
せっかくなので、NEWホームページの完成と共に発表します!!

自分で言うのもなんですが、私の教室らしい名前になったと思います

ホームページ作成については、いろいろ考えることが多く、
かといってまとめてパソコンに向かう時間も確保できずにいるので
思い切って外部発注しようか!!ともチラッと思ったのですが。。

やっぱり、時間がかかっても、自分の想いを詰め込んで作りたい。
手作り感満載でも、それが逆に私らしい。
そう思って、地味~に週末でちょこちょこ作業してます

パソコン作業は好きな方なので、苦になることはないのですが、
集中して作業できる時間がまとまった時間で欲しぃーーー!!!のが本音。

でも、まぁね。
ないものねだりをしても仕方がありませんのでね。

ヨガ、家事・育児、デスクワーク作業時間、自分の時間。

自分なりにバランスを保ちつつ、どれもキャパオーバーにならぬよう、
少しずつ進めていきたいと思います。

というわけで、ホームページ作成にはまだまだ時間がかかりそうですが、
見やすくて分かりやすいページになるよう、頑張りたいと思います!!

早く発表できるように、頑張りますね(*^_^*)

では、今日も一日、素敵な時間を過ごしましょうね!!!


本日もお付き合いいただきありがとうございました!!
ポチっとワンクリックずつブログランキング応援していただけると嬉しいです
↓↓↓↓         ↓↓↓↓
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ  


**************************************

姫路の公民館ヨガ教室 akkoyoga★HPはコチラ
↓↓↓
akkoyogagif.gif

ヨガが初めての方、体験をご希望の方はコチラ →→→ お問い合わせフォーム又は、akkoyoga★yahoo.co.jp(★を@に変更して送信)までメールをください。

2015年6月のスケジュールはコチラ →→→ 6月クラス★レッスンスケジュール

今月の空き状況はコチラ →→→ 空き状況


**************************************

関連記事

NEWウエア!!

 05, 2015 07:13
おはようございます!
姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガの
akkoyoga★さかいあきこです。

タイトルはNEWウェア!!でもカテゴリーは今日のワンコ。

・・・ってことは。

ヨガウェアのことではないんですね。。

201506050649179fe.jpg

とみちゃんのことでした

ワンコに服。
一昔前にはあまり見かけなかった光景ですが、
時代の流れでしょうか、その種類の多さにはビックリ。

素材にこだわる、お義母さん。
とみちゃんの夏服、手触りもよく着心地も良さそうでした♡


本日は、今月スタートの姫路カルチャーセンター金曜クラス。

ご入会の方、体験の方も含めて7名の皆さまと、グラヴィティヨガレッスン。
のんびりゆったり穏やかな時間を過ごしてまいりたいと思います。

で・・・!!!
レッスン後はお一人様で優雅な時間。
とみちゃんの後に続いて、美容院へ行ってきまーす!!

伸び放題の髪をどーにかしてもらってきます。。
今、久々に伸ばしてる途中なんですが・・・どんな髪型にしようかな。

では来週、お会いしましょう♡

来週は体験の受け付けも可能ですので、お気軽にご連絡くださいね~(*^_^*)


本日もお付き合いいただきありがとうございました!!
ポチっとワンクリックずつブログランキング応援していただけると嬉しいです
↓↓↓↓         ↓↓↓↓
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ  


**************************************

姫路の公民館ヨガ教室 akkoyoga★HPはコチラ
↓↓↓
akkoyogagif.gif

ヨガが初めての方、体験をご希望の方はコチラ →→→ お問い合わせフォーム又は、akkoyoga★yahoo.co.jp(★を@に変更して送信)までメールをください。

2015年6月のスケジュールはコチラ →→→ 6月クラス★レッスンスケジュール

今月の空き状況はコチラ →→→ 空き状況


**************************************
関連記事

ママヨガクラスのご案内。

 03, 2015 20:56
こんばんは!
姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガの
akkoyoga★さかいあきこです。

最近よくお問い合わせを頂く、ママヨガ&マタニティヨガ
今日はママヨガクラスについて簡単にご説明させていただきますね♪


【お子様OKのママヨガ】

毎月第2・4水曜 10:00~11:10
初回体験は500円、以後はリーズナブルなお月謝制。
(お休みしたレッスンは、いつでもお振り替えしていただけます)

お席の確保はできませんが、空きがある場合のみ予約制でご参加頂ける
当日現金会員(1回1,000円)とチケット会員(5回4,500円)もございます。

内容は癒しのグラヴィティヨガです。
子育てで時間に追われているママたちにこそ、たまには自分の時間を
のんびりゆったりリラックスして過ごしてもらいたい。

肩コリ、腰痛、下半身の浮腫みを解消しながら心身ともにリフレッシュ!!
ヨガが初めての方にも、安心して行っていただけるやさしいヨガです。

フェイスタオル2枚、ヨガマットか大き目バスタオル、飲み物、
お子様ようのオモチャは、音の出ないものをご用意ください(*^_^*)
後は、オヤツなんかもお持ちいただくと安心ですね。

お子様たちと同じ部屋で過ごしますので、とてもアットホームな雰囲気♡
子どもは子ども、大人は大人。それぞれが自由な時間を満喫しています。

お子様の同伴大歓迎♡もちろん、お一人でもお気軽にご参加ください。

来週水曜日も10:00から開催しています♪残席は3名さまとなっております。

気になった方はお気軽にお問い合わせフォーム又は、
akkoyoga★yahoo.co.jp(★を@に変更して送信)までメールをください。


現在、ママクラス在籍のメンバーは6名です。
残り枠は4名様です。お仲間募集中ですのでお気軽にどうぞ♡



本日もお付き合いいただきありがとうございました!!
ポチっとワンクリックずつブログランキング応援していただけると嬉しいです
↓↓↓↓         ↓↓↓↓
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ  


**************************************

姫路の公民館ヨガ教室 akkoyoga★HPはコチラ
↓↓↓
akkoyogagif.gif

ヨガが初めての方、体験をご希望の方はコチラ →→→ お問い合わせフォーム又は、akkoyoga★yahoo.co.jp(★を@に変更して送信)までメールをください。

2015年6月のスケジュールはコチラ →→→ 6月クラス★レッスンスケジュール

今月の空き状況はコチラ →→→ 空き状況


**************************************
関連記事

『今日のワンコ』夏仕様。

 02, 2015 06:45
おはようございます!
姫路のヨガ教室、グラヴィティヨガ・お子様OKのママヨガ・マタニティヨガの
akkoyoga★さかいあきこです。

今日はちょっと閑話休題です(*^_^*)

主人の実家のとみちゃん、定期的にトリミングに連れて行ってもらってます。
とみちゃんがトリミングに行くと、あ。。そーいや私も美容院行ってないな…と
思いだします・・・

昨日は、いつもより短めで、夏仕様になって帰ってきましたよ♡
とみちゃんじゃないみたい!!と娘たちも大騒ぎ。笑

20150601221914e88.jpg

とみちゃんに癒された、月曜の午後の出来事でした♡


本日もお付き合いいただきありがとうございました!!
ポチっとワンクリックずつブログランキング応援していただけると嬉しいです
↓↓↓↓         ↓↓↓↓
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ  


**************************************

姫路の公民館ヨガ教室 akkoyoga★HPはコチラ
↓↓↓
akkoyogagif.gif

ヨガが初めての方、体験をご希望の方はコチラ →→→ お問い合わせフォーム又は、akkoyoga★yahoo.co.jp(★を@に変更して送信)までメールをください。

2015年6月のスケジュールはコチラ →→→ 6月クラス★レッスンスケジュール

今月の空き状況はコチラ →→→ 空き状況


**************************************
関連記事

WHAT'S NEW?