姫路のヨガ教室★ ヨガソラリ～sorari～

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マタニティヨガ

【残席1組！！】7/23(日)姫路のパパママ教室♪

12, 2017 20:39

こんにちは

姫路のヨガ教室
お子様OKのママヨガ・マタニティヨガ
リラックスのグラヴィティヨガ教室、
【ヨガソラリ～sorari～】

さかいあきこです

毎回大好評のパパママ教室

ようやくスケジュールが整いましたのでお知らせの運びとなりました。

以下、ご案内とパパママ教室の雰囲気やご感想をまとめていますので、ご覧くださいね♡

　　姫路のパパママ教室　

【日時】
7月23日（日）10：15～12：15　（途中休憩あり）

【場所】
　姫路市高岡西公民館１F・和室　→　地図

※播磨高岡駅から徒歩２０分
※無料駐車場は約10台完備

【内容】
＊パパにも是非知っておいてほしい！
～胎児の成長、妊娠中・お産の経過～

＊助産師さんに学ぶ立ち会い出産
～立ち会い出産をするパパへのアドバイス～

＊パパ大活躍！初めての沐浴
～赤ちゃんのお風呂の入れ方、ポイント～

＊安心して赤ちゃんを迎えるために
～こんな時どうするの？お世話の仕方アドバイス～

＊パパもママもリラックス♪
～癒しのグラヴィティヨガ体験～

今回も現役助産師さんをお招きし、少人数制で開催。
質疑応答の時間をたっぷりと設けております。

【定員】
　４組　残席１組になりました！
　※お一人でのご参加も可能ですのでご相談ください
　空きがあれば、当日のご予約も可能です。

【料金】
　　お二人割　　3,500円
　　お一人様　　2,000円
　　
【持ち物】
　母子手帳、飲み物、フェイスタオル2枚、必要な方は筆記用具

【服装】
　ボタンやファスナーなどのない、ゆったりした服装（お着替え場所も有り）

【キャンセルについて】
　キャンセル料などは一切頂いておりません。
　どうか無理をなさらず、当日の体調を優先してくださいね（*^_^*）
　電話やメールで大丈夫なので、お休みの連絡だけお願いいたします。

＊お申し込みはメールにてお願いいたします

　yogasorari@gmail.com
　

少人数制ならではのとってもアットホームな雰囲気ですので、何でもお気軽に質問して下さいね♡

『姫路市のパパママ教室がなくなってしまって、とっても不安で困っています

』

マタニティヨガに来てくださっていた妊婦さんの一言がきっかけとなり、パパママ教室がスタートしました。

『奥さんの身体の大変さが良く分かった！』

『安心して赤ちゃんを迎えられる気持ちになれた』

参加してくださったご夫婦の方々には、毎回大変好評のパパママ教室です。

【父性が芽生える！現役の助産師さんから直接学べて実践できる！！赤ちゃんのお風呂の入れ方～お世話のポイント＆妊婦体験♪】

パパママ教室に参加しておくことで、実際に赤ちゃんが生まれた時の『心の余裕』が全く変わると言っても過言ではありません( *´艸｀)♡

『出産に向けて、パパがしてあげられること』

『立ち会い出産をする場合のお助けポイント』

『赤ちゃんが生まれた♡その時パパは何をしよう』

『ママよりもパパの方が得意になる！赤ちゃんとのお風呂』

などなど。。
パパになる前に知っておくことで、断然育児が楽しくなる♡という内容を、現役の助産師さんが教えてくださいます！！

特に『妊婦体験』では、ご主人に実際のお腹の重さを体験していただくことで、『妊婦さんの大変さが良く分かった！！』と、毎回大好評です(*^^*)

そして最後のリラックスタイムでは、日頃お疲れの身体を癒す・・・そんなヨガ時間を少しだけ体験してみてください。

過去のパパママ教室の様子は、下記よりご覧いただけます(^^♪
↓↓↓

●過去のパパママ教室の様子●　
→パパママ教室その①
→パパママ教室その②
→パパママ教室その③

●パパママ教室の番外編・パパの感想●　
→悟りを開いちゃったパパの感想

7/12現在、残席1組となりましたので、検討されている方はお早めにお申し込みくださいね！

里帰り出産の方、初めましての方も、もちろん大歓迎ですよ(´▽｀*)♡

お気軽にご連絡くださいませ♪

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マタニティヨガ

神秘的で感動的！！水曜ママヨガ＆マタニティヨガ。

16, 2017 00:08

※今回は朝ヨガ一周年記念！満員御礼キャンセル待ちです。

※木曜午後クラスを増設いたしました！残席1名です！

こんばんは

姫路のヨガ教室
お子様OKのママヨガ・マタニティヨガ
リラックスのグラヴィティヨガ教室、
【ヨガソラリ～sorari～】

さかいあきこです

毎月第2・4水曜日はママヨガとマタニティヨガを開催しています。

今週も沢山のママ＆プレママさんたちにご参加いただきました！

いつもありがとうございます(*^^*)♡

さて！！今回は立て続けに、不思議というか神秘的な出来事がありましたので、シェアしたいと思います

まずはママヨガより♪

先日の水曜日は、体験の方がお二人来てくださいました。

いつものメンバーさんと挨拶を交わしたりお話をされたり・・・あれお知り合いですか！！？と。

時々あるんです。

お互い知らずに申し込みしていて、実は親戚だった・・・昔友達だった・・・とか。

今回も偶然なのですが、メンバーの方と体験の方は同じ産院だったそうです。

でも、ビックリなのがそれだけでなく『同じ日に赤ちゃんが産まれた』ということ！！

数ある産婦人科の中で、同じ病院をたまたま受診され、赤ちゃんが産まれた日も同じ。

そしてまた、姫路市にある数あるヨガ教室の中から、ヨガソラリを見つけてくださって来てくれたこと。

ビックリしましたが、これが御縁なのですよね(*^^*)

同じ誕生日同士でパチリ

♡

そしてこの後、もっとビックリなことが、、

何もしてないのに手を繋いだではありませんか！！！

キャ～～～(≧▽≦)♡

赤ちゃんて、本当に神秘的♡

神秘的といえば。。

ママヨガクラスの後のマタニティヨガクラスにて、感動的な事がありました♡

安定期の頃より通ってくださっているMさん。

順調にマタニティライフを送っていたのですが、36週の検診で逆子になっていたとの事でした。

逆子ちゃんに戻ってもらおうと、マタニティヨガでも逆子に良いとされているポーズを入れてみたり、お友達の助産師さんにアドバイスをもらったり、色々試してはみたのですが、中々治らず。

先日の水曜日に来た時に、「次の検診で戻らなかったら、その二日後には手術の予定」と伺っていました。

そして検診日だった今日、メールが届きました。

『逆子が治ってました！！』

もうね・・・
嬉しくて、安心して、感動して、、ウルウルしました。

そして、やっぱり赤ちゃんて神秘的だなぁと思いました。

ヨガソラリのマタニティヨガは、体力をつけるためのヨガではありません。

ただただ、マタニティライフをリラックスして穏やかな気持ちで過ごしてもらいたい。

出産までの時間も、不安や緊張に支配されずに、できるだけ落ち着いて迎えて欲しい。

そんな気持ちでレッスンをしています。

レッスン風景は写真に収めていませんが、この前のレッスンでの一コマ♡

長らくヨガソラリに通ってくださって、この度3人目を妊娠されたFちゃんの素敵なご提案で、集合写真をパチリ

敢えての逆光です( *´艸｀)♡

私はママの心のサポートをしたいです。

リラックスするとか、安心感があるとか、不安や緊張がほぐれるとか、少し自信がつくとか。。

ママにとってのお守りのような存在でありたいな

そんな風に思っています(*^^*)

今夜はいつも以上に、穏やかな気持ちで眠れそう♡

Mさん、本当に良かったですね♪

出産までもう少し！！リラックスのお手伝いをさせてくださいね(*^^*)

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カフェ de 朝活！！朝ヨガ×藤あんモーニング

マタニティヨガ

ママになって、おかえりなさーい！マタニティヨガ♪

26, 2017 23:28

→→HPなし、ブログなし、口コミだけで広がる素敵和風カフェの藤あんにて
畳で朝ヨガ×モーニングの素敵時間をお届け♡
※6/21(水)は朝ヨガ一周年記念！！
※ママのための朝ヨガも6/23(金)に開催！！

※残席わずか！体験は随時受け付けています

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子連れOKのママヨガ・マタニティヨガ
リラックスできると人気のグラヴィティヨガ教室
【ヨガソラリ～sorari～】

さかいあきこです

5月クラスも残すところは姫路リバーシティのカルチャーセンタークラス＆日航ホテルのみとなりました。

そして、レギュラークラス以外にもう一つ。
29日(月)には姫路のG幼稚園さまより【母親学級】のご依頼をいただきました(*^^*)

沢山のママさんたちに『癒しの時間』をお届けできる機会を頂けたこと、とっても嬉しく思います♡
また後日、改めてレポートを書かせていただきますね！！

さて。
今日は久しぶりにマタニティクラスのお話しです

今から一年半前のこと。。
とっても嬉しい出産のご報告をいただき、そしてようこそ！！この世界に生まれてきてくれた可愛いMちゃん♡

この度、Iさんはめでたく二人目を妊娠されて、可愛Mちゃんを連れて、マタニティクラスに参加してくださいました♪

生まれました報告お写真のMちゃんも可愛らしかったけど、1歳半になったMちゃんの何とも可愛いこと！！！

レッスン前～レッスン中にかけてはちょっぴり緊張していましたが、レッスン後はこの通り♡（ティンシャがお気に入り）

ママのお腹にいた頃からのお付き合いですからね。。

私は親戚のおばちゃんの心境で、、Mちゃんが可愛すぎて仕方がない。笑

まだボルスターよりも小さなMちゃん。

Mちゃんにとっては、きっと重たく感じるボルスターを一生懸命片づけてくれました♡

もうね・・・嬉しくて可愛くて涙出そうでしたよ、ホントに。

夜には、ママになったIさんからもとっても嬉しいメッセージをいただきました

今日はありがとうございました

久々のヨガでとっても心地よかったです

日常は自分に意識を持てる時間や深い呼吸ができなくなっていて、浅い呼吸しかしていなかったんだと改めて気づくことができました。

少しづつ、深い呼吸と身体の力を抜くことができるようになればいいなぁと思っています

自分にとって得るものが今回も沢山あるような気がして、嬉しくて連絡してしまいました

また次回の参加が楽しみです

Iさん、ありがとうございます♡

このメッセージを読んで、、マタニティクラスをして本当に良かったなぁ～～～って、再び思いました。

そうなんですよね。。
私も経験済みなのですが、一人目を妊娠した時よりも、明らかに違うのが【自分の時間】です。

一人目の時は不安や緊張も多かったけど、生まれてくる赤ちゃんや自分のことに使える時間も、ある程度の余裕があった。

二人目以降は充実した日々（し過ぎ？笑）ではありますが、圧倒的に少ない自分時間。

【自分時間】は、ないよりはあるほうが絶対に良い。

長くなくてもいい。

ほんの少しでも良いんです。

この度のマタニティクラスで、ゆったりとリラックスしていただける時間をお届けすることができて、本当に嬉しく思います♡

また次回も、Iさんと可愛いMちゃんにお会いできることを楽しみにしております

ヨガソラリのマタニティヨガクラスは、お子さま連れも大丈夫です♪

お子様がとっても活発で、ママ自身が気を使われるようでしたら、水曜ママヨガクラスや金曜ママヨガクラスでマタニティヨを受講して頂くことも可能です(*^^*)

一度、ご相談いただくか体験にお越しくださいね！

姫路のヨガ教室｜ヨガソラリHPの6月スケジュールも更新いたしました！！！

空きのあるクラスは、当日参加や体験も大歓迎ですので、お気軽にご連絡くださいね(*^^*)

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マタニティヨガ

12月生まれ♪ご出産報告第一弾！

14, 2016 16:56

※次回は12月21日（水）です！残席３名様お申し込みお待ちしております(^^♪

※火曜午前クラス満席につき、午後クラスを増設しました！

こんにちは

姫路のヨガ教室
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さかいあきこです

先月末から今月は、マタニティヨガに来てくださっていた方たちのご出産ラッシュです♡

なかなか更新が追いつかずですが。。スミマセン～

11月末、続いて12月初旬、そしてつい最近。

３人の生徒さまが無事にご出産でした

皆さま、それぞれが大変ながらも素敵なお産をされたようで、幸せいっぱいのご報告メールを拝見しながら身内の気分で感動しています( *´艸｀)♡

今日は12月生まれのビッグベイビーくんをご紹介♪

おしるしがきてから、陣痛が来たり遠のいたりを繰り返し、陣痛は強くなるのに子宮口が開かず大変な思いもしましたが、元気な男の子が産まれ、ホッとしてます

いきみ逃しの時にヨガで教えていただいた『息を吐く』ことに集中して乗り切りました！！先生に教わって良かったです

またママヨガでお世話になりたいと思います！

Sさんは、三人目のご出産でしたが、上のお子さんの時は子宮口が中々開かずに大変だったそうで、今回も少し心配をされていました。

今回は大変ながらも、陣痛中に少しでもリラックスできるお手伝いができたようで、とても嬉しく思います♡

そして何より、私に教わって良かった・・・というお言葉、ジーーーンとしました

Sさん♡

素敵なご報告、ありがとうございました

本当に本当にお疲れさまでした！！

落ち着いたころにママヨガでお会いできること、心から楽しみにお待ちしております(*^^*)

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マタニティヨガ

【開催レポ】パパママ教室

02, 2016 07:31

※次回は12月21日（水）です！残席３名様お申し込みお待ちしております(^^♪

※火曜午前クラス満席につき、午後クラスを増設しました！

おはようございます

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【ヨガソラリ～sorari～】

さかいあきこです

書きたい事、載せたい写真が山ほどあるというのに・・・進んでません(￣▽￣)

さて、まずは先日のパパママ教室の開催レポートから。

お一組は、幸せな理由♡でお越し頂けなかったのですが

三組のご夫婦と一緒に、楽しく学び・実践し、リラックスの時間もお過ごしいただきました。

今回も、助産師さんがベビーバスや赤ちゃん（メルちゃん

）を連れてきてくれてお風呂指導と、助産師さん手作りの子宮を使って、妊娠の経過を分かりやすく教えてくださいました♡

お風呂の入れ方では、今すぐ生まれてきても大丈夫♪なくらい皆さまとても手際が良くてビックリしました！

私も助産師さんも、とっても印象深かったのが『メルちゃんの取り扱い方』

普段は娘ちゃんが遊んでいるメルちゃん。

こんなにも優しく服を着せてもらったり、お顔を拭いてもらったことなんてないかも。

メルちゃんもさぞかし喜んでくれていると思います・・・( *´艸｀)

ちなみに写真には写っていませんが、手作り子宮は実際の大きさが分かるように作ってくださっているんですよ♪

なので、それを見たご主人たちの感想は『こんなに大きなものがお腹に入ってるの？？』

と、手作り子宮と奥様のお腹を何度も見比べておられました(*^^*)

そして、今回も一番人気だったのは、短い時間に着用しただけで、奥さんの大変さが身に沁みて分かるという『パパの妊婦体験』でした。

今回は助産師さんも仕込んできてくれて、二つの妊婦ジャケットを準備。

ちなみに、こちらも手作りの妊婦体験ジャケットなのです。（写真右上・・・これは手作りと言っていいのかしら

）

妊娠後期の重さを想定して７キロちょっとの重さにしてみましたが、着用したその瞬間から、『こんなに重いのか・・・』という感想。

座ってるだけでもしんどいし、姿勢がとりずらい。

これは肩がこるのが分かる。

靴下なんて絶対に履けない・・・

お風呂掃除なんてとんでもない。

これ、装着した皆さまの３分後の感想です。

最後に、寝っ転がっていただきましたところ・・・・

『ゴロ————ン！！！！！』

結果的に導き出された答えは

『寝るだけでも疲れる』

白熱しすぎて（笑）写真を撮り損ねたのが悔やまれます。

最後のマタニティヨガでは、日頃お仕事などでお疲れの身体を癒してもらえるような内容をお伝えしましたよ(*^^*)

こちらも『ヨガはあまり経験がないけど、気持ち良かった』と好評でした♪

お仕事でお疲れの中、日曜日にお集まりいただき本当にありがとうございました。

ご夫婦で力を合わせて、お互いを助け合いながら、沢山の愛を注ぎながら・・・お二人の大切な可愛い赤ちゃんとのかけがえのない時間を重ねていってくださいね♡

ヨガソラリでは、年に２回ほどのペースで、母親学級とパパママ教室を開催しています。

次回は春ごろかな・・・？

開催のご希望がございましたら、お気軽にお問い合わせくださいね(*^^*)

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マタニティヨガ

キャンセルなのに嬉しくて幸せな気持ちになった理由。

23, 2016 08:20

※次回は12月21日（水）です！残席３名様お申し込みお待ちしております(^^♪

※火曜午前クラス満席につき、午後クラスを増設しました！

おはようございます

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【ヨガソラリ～sorari～】
さかいあきこです

タイトルにあるように。。

こんなにも嬉しくて幸せに感じる『キャンセルの理由』は初めてでした♡

というお話です

今週末の日曜日に開催する、パパママ教室。

満員御礼でキャンセル待ちだったのですが、一組キャンセルが出ました。

マタニティヨガのキャンセルの時。

『体調は大丈夫かな・・・』と心配になるのですが、今回は幸せな気持ちに。。

なぜだと思いますか(*^^*)

だって

キャンセルの理由が♡♡♡

ひゃ～～～♡

おめでとうございます～～～(≧▽≦)♡

ご本人にもお伝えしましたが。

私がヨガ教室をやり始めてから、初めての『嬉しくて幸せなキャンセルの連絡』でした( *´艸｀)♡

そして、Nさんからはこんなご感想を頂きましたよ♪

生まれてくるタイミングも時間も良くて、もう親孝行してもらいました
また元気になったらヨガ行きますね♡

本当になんて親孝行なのでしょう(*^^*)

助産師さんのお話でいつも教えていただくのですが

『生まれてくるタイミング、時間、生まれる方法。これは全て赤ちゃん自身が決めている』そうですよ

自分と、お母さんの身体が一番安全な方法やタイミングで生まれてくれる。

とっても神秘的で、奇跡の連続である妊娠と出産だからこそ、すごく信憑性のあるお話ですよね

予定日よりもほんの少しだけ早く、パパとママのところに幸せな時間がやってきましたね

本当におめでとうございます(*^^*)♡

また再会できる日を楽しみにしていますね！！

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マタニティヨガ

満員御礼！！パパママ教室♪

19, 2016 20:47

※次回は12月21日（水）です！早くも残席３名さまのみ♪

こんばんは

姫路のヨガ教室
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【ヨガソラリ～sorari～】
さかいあきこです

２７日(日)開催のパパママ教室。　→→詳細はコチラ♪

お陰様で、満員御礼となりました！！

本日より、キャンセル待ちにて受付させていただきますね(*^^*)

私の経験上なのですが、里帰り出産のママ達が受講できる教室自体が殆ど開催されておらず、受講できる機会が限りなく少ないのが気がかりだったんです。。

分娩の病院でないと両親学級がないとか・・・日頃、お仕事が忙しいご主人と一緒に受講できる教室の少ないこと。

それに加えて、姫路市が主催の『パパママ教室』も、２年前になくなってしまって。

『姫路市のパパママ教室がなくなってしまって、とっても不安で困っています

』

マタニティヨガに来てくださっていた生徒さんのお話しを聞いて、お友達の助産師さんに打診してスタートしたパパママ教室。

年に２回くらいのペースで、開催させて頂いてます(*^^*)

『誰かのためになるヨガ教室』

『誰かが喜んでくれるヨガ教室』

これが私の理想なんです。

せっかく教室を運営していくのなら、誰かに喜んでもらいたいし、身近な人達に幸せな時間を過ごしてもらいたい。

この気持ちは、当初から全く変わっていない『私の軸』なんです♡

私自身、里帰り出産だったので、どちらの病院でも「日程が合わずに、不安なままで出産当日を迎えたこと」が記憶に残っています。

なので、マタニティヨガに来てくださっていたメンバーさんからのご希望を叶えることができるなんて、とってもとっても幸せなことな訳なのです( *´艸｀)♡

質疑応答の時間や、妊婦体験ジャケットの都合で、今回は４組限定とさせて頂いております。

本日より、キャンセル待ちを受け付けますので、お気軽にお問い合わせくださいませ(*^^*)

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マタニティヨガ

パパママ教室の日程変更しました！

11, 2016 15:55

こんにちは

姫路のヨガ教室
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リラックスのグラヴィティヨガ教室、
【ヨガソラリ～sorari～】

さかいあきこです

~~１１月１９日(土) ！！~~　１１月２７日(日)！！

年内最後のパパママ教室

『姫路市のパパママ教室がなくなってしまって、とっても不安で困っています

』

マタニティヨガに来てくださっていた、妊婦さんの一言がきっかけとなり、１年前にパパママ教室がスタートしました。

『奥さんの身体の大変さが良く分かった！』

『安心して赤ちゃんを迎えられる気持ちになれた』

参加してくださったご夫婦の方々には、毎回大変好評のパパママ教室です。

【父性が芽生える！現役の助産師さんから直接学べて実践できる！！赤ちゃんのお風呂の入れ方～お世話のポイント＆妊婦体験♪】

パパママ教室に参加しておくことで、実際に赤ちゃんが生まれた時の『心の余裕』が全く変わると言っても過言ではありません( *´艸｀)♡

『出産に向けて、パパがしてあげられること』

『立ち会い出産をする場合のお助けポイント』

『赤ちゃんが生まれた♡その時パパは何をしよう』

『ママよりもパパの方が得意になる！赤ちゃんとのお風呂』

などなど。。
パパになる前に知っておくことで、断然育児が楽しくなる♡という内容を、現役の助産師さんが教えてくださいます！！

特に『妊婦体験』では、ご主人に実際のお腹の重さを体験していただくことで、『妊婦さんの大変さが良く分かった！！』と、毎回大好評です(*^^*)

そして最後のリラックスタイムでは、日頃お疲れの身体を癒す・・・そんなヨガ時間を少しだけ体験してみてください。

　　姫路のパパママ教室　

【日時】
　~~１１月１９日（土）~~　１１月２７日(日)
１０：１５～１２：１５　（途中休憩含む）

【場所】
　姫路市高岡西公民館１F・和室　→　地図

※播磨高岡駅から徒歩２０分
※無料駐車場は約10台完備

【内容】
＊パパにも是非知っておいてほしい！
～胎児の成長、妊娠中・お産の経過～

＊助産師さんに学ぶ立ち会い出産
～立ち会い出産をするパパへのアドバイス～

＊パパ大活躍！初めての沐浴
～赤ちゃんのお風呂の入れ方、ポイント～

＊安心して赤ちゃんを迎えるために
～こんな時どうするの？お世話の仕方アドバイス～

＊パパもママもリラックス♪
～癒しのグラヴィティヨガ体験～

今回も現役助産師さんをお招きし、少人数制で開催。
質疑応答の時間をたっぷりと設けております。

【定員】
　４組　残席１組になりました！
　※お一人でのご参加も可能ですのでご相談ください
　空きがあれば、当日のご予約も可能です。

【料金】
　　お二人割　　3,500円
　　お一人様　　2,000円
　　
【持ち物】
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【服装】
　ボタンやファスナーなどのない、ゆったりした服装（お着替え場所も有り）

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過去のパパママ教室の様子は、下記よりご覧いただけます(^^♪
↓↓↓

●過去のパパママ教室の様子●　
→パパママ教室その①
→パパママ教室その②

●パパママ教室の番外編・パパの感想●　
→悟りを開いちゃったパパの感想

今回は、定員を少し減らして４組の募集になります。

既にご予約を頂いておりますので、検討されている方はお早めにお申し込みくださいね！

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マタニティヨガ

8月生まれ♪マタニティクラス出産報告。

02, 2016 13:18

※今月は11月16日（水）です！ご予約可能です(^^♪

こんにちは

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さかいあきこです

マタニティクラスより嬉しい出産報告を頂いておりましたが、中々ご紹介できずでした！！

お写真を送ってくださった場合、その写真の雰囲気や赤ちゃんに合わせて写真を『デコる』のが私のちょっとした趣味？？なのですが、、ちょっと時間がかかってしまいました

さて。。
本日、少し時間の余裕ができたので、ご紹介します♡

8月生まれの元気な男の子です！！
パパにそっくりだと思いました～( *´艸｀)

安定期を迎えられてから、ほぼパーフェクトでマタニティクラスに出席してくださったNさま。

現役助産師さんをお迎えしての母親学級や、ご主人と一緒にパパママ教室にも参加してくださいましたね(*^^*)

ご夫婦の雰囲気がとても和やかで、きっときっと温かい家庭ですくすくと赤ちゃんが育っているだろうな～～と勝手に想像をしておりましたとことろ、お子様とご一緒に今月のママヨガクラスへ遊びに来てくれることになりました♡

※今月、パパママ教室を開催予定（日程調整）ですので、ご興味ある方は下記をご参照くださいね♪

●過去のパパママ教室の様子●　
→パパママ教室その①
→パパママ教室その②
→前回のパパママ教室詳細

●パパママ教室の番外編・パパの感想●　
→悟りを開いちゃったパパの感想

我が子たちがまだまだ赤ちゃんのころ。。

気分転換にと思い、子どもと一緒にお出かけしても、やっぱり子ども優先になってしまい、自分の時間を作るのが難しいと感じていた私。

赤ちゃんの頃なんて、あっという間・・・とか、今の間だけだよ～～～とか、確かに過ぎ去ってしまえばそうなのかもしれません。

でも、その時・その瞬間には中々想像がしにくいもの。

子ども優先の時間。
それはそれで、幸せな時間でもあるのですが、やっぱり息抜きもたまには必要だと思ってます。

そして、その気持ちが【ヨガソラリ】を作ったきっかけにもなっています。

だから、こうやって、ふと『お子様連れOKのヨガ教室』を思い出してくださり、連絡をくれたことが、とっても嬉しいです♡

今月はもう御一方、マタニティクラスからの生徒さまにお問い合わせを頂いており、すごーーーく楽しみにしています(*^^*)

マタニティクラスに通っていなくても、もちろん、初めましてのママさんも大歓迎ですよ♪

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