◆◇◆2017年7月スケジュール◆◇◆


※23日(日)パパママ教室、残席1組です!





●ヨガソラリは高岡西公民館の文化講座として開催しており、基本的にはお月謝制のヨガ教室です。(振替あり)

●時々参加したい!という方もモチロン歓迎しております♡(チケット・現金)

●ヨガが初めての方、身体の硬い方も大歓迎♪ 全ての皆さまに安心・リラックスして楽しんで頂けるように心を込めて丁寧なレッスンを心がけております。

●各クラス定員10名(※マタニティクラスは8名)の少人数制です。

●チケット、当日払いの方は必ず事前にご予約が必要になります。満席の場合はキャンセル待ちでお申込みくださいませ♪


 


【満✕】
満席・受付終了  
【満〇】満席・キャンセル待ち受付中  【▲2】残席人数  【〇】空きあり

4日(火)
【▲1】10:00~11:10 @姫路カルチャーセンター
【満✕】12:15~14:00 @日航ホテル

6日(木)
【満〇】10:00~11:10 公民館(木①)
【▲1】11:30~12:40 公民館(木②)

7日(金)
【▲3】10:00~11:10 公民館(お子様連れOK)
【▲4】11:30~12:40 公民館(ママヨガ)

8日(土)
【〇】10:00~11:10 公民館(お子さま連れOK)



11日(火)
【▲1】10:00~11:10 姫路カルチャーセンター
【満✕】12:15~14:00 日航ホテル

12日(水)
【▲2】10:00~11:10 公民館(ママヨガ)
【▲2】11:30~12:40 公民館(マタニティヨガ)

13日(木)
【満〇】10:00~11:10 公民館(木①)
【▲3】11:30~12:40 公民館(木②)
【満✕】13:50~15:00 姫路カルチャーセンター



18日(火)
【▲1】10:00~11:10 姫路カルチャーセンター
【満✕】12:15~14:00 日航ホテル

19日(水)
【〇】9:00~11:00 朝ヨガ@藤あん

20日(木)
【▲2】10:00~11:10 公民館(木①)
【▲3】11:30~12:40 公民館(木②)

21日(金)
【満〇】10:00~11:10 公民館(お子様連れOK)
【満〇】11:30~12:40 公民館(ママヨガ)

23日(日)
【▲1】10:15~12:15 パパママ教室



25日(火)
【▲1】10:00~11:10 姫路カルチャーセンター
【満✕】12:15~14:00 日航ホテル

26日(水)
【▲2】10:00~11:10 公民館(ママヨガ)
【▲1】  11:30~12:40 公民館(マタニティヨガ)

27日(木)
【満〇】13:30~15:00 姫路カルチャーセンター

 

※ご予約状況は随時更新していますが、当日の朝に予定が変更になることもございます。
お気軽にお問い合わせくださいませ。


はじめましての方も大歓迎です♪

体験をご希望の方は、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ

心より、お待ちしております♡




ヨガが初めての方、体験をご希望の方は、メールまたはお問い合わせよりどうぞ♪

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7月のスケジュール・予約状況
 今月のスケジュール

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カフェ de 朝活!!朝ヨガ×藤あんモーニング
→→HPなし、ブログなし、口コミだけで広がる素敵和風カフェの藤あんにて
畳で朝ヨガ×モーニングの素敵時間をお届け♡
※6/21(水)は朝ヨガ一周年記念!! 満員御礼!!
※ママのための朝ヨガも6/23(金)に開催!!  満員御礼!!
午後クラスのお仲間募集中!!姫路カルチャーセンター
※残席わずか!体験は随時受け付けています





姫路のヨガ教室
子連れOKのママヨガ・マタニティヨガ
リラックスできると人気のグラヴィティヨガ教室
【ヨガソラリ~sorari~】



さかいあきこです


あっという間に5月が過ぎ去り・・・

もうすぐそこまでやってきた梅雨の時期。

幼稚園や学校の行事も一旦ひと段落が着く方も多いのではないでしょうか(*^^*)



あわただしい日常から少しの間だけ離れてみませんか



6月クラスのスケジュールを更新させていただきました♪

当日参加、体験をご希望の方はお気軽にご連絡くださいね(*^^*)


問い合わせ先 → yogasorari@gmail.com



ヨガソラリは、高岡西公民館の文化講座として開催しており、お月謝制のヨガ教室になります。(振替クラスあり)

気が向いた時に参加したい!という方もモチロン歓迎しております♡

全ての皆さまに安心・リラックスして楽しんで頂けるように、心を込めて丁寧なレッスンを心がけております。

各クラス定員10名(※マタニティクラスは8名)の少人数制のヨガ教室になります。

満席の場合はキャンセル待ちでお申込みくださいませ♪




2017年6月クラス月間スケジュール
※6/22(木)11:30クラスを増設しました!

【満✕】満席・受付終了 【満〇】満席・キャンセル待ち受付中 【残2】残席人数 【〇】空きあり

1日(木)
10:00~11:10 公民館(木曜①) 
11:30~12:40 公民館(木曜②)

2日(金) 
10:00~11:10 公民館(金曜①) 
11:30~12:40 公民館(ママヨガ) 



6日(火) 
【満〇】 10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
【満✕】 12:15~14:00 日航ホテル  

8日(木)
【残1】 10:00~11:10 公民館(木①) 
【残1】 11:30~12:40 公民館(木②)
【残3】 13:50~15:00 姫路カルチャーセンター  

10日(土)
【残2】 10:00~11:10 公民館(お子様連れOK) 



13日(火) 
【満〇】 10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
【満✕】 12:15~14:00 日航ホテル  

14(水)
【残3】 10:00~11:10 公民館(ママヨガ) 
【残1】 11:30~12:40 公民館(マタニティヨガ)

15日(木)
【残3】 10:00~11:10 公民館(木曜①) 
【残3】 11:30~12:40 公民館(木曜②)

16日(金)
【満✕】 10:00~11:10 公民館(金曜①)
【残1 】 11:30~12:40 公民館(ママヨガ)



20日(火) 
【満〇】 10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
【満✕】 12:15~14:00 日航ホテル  

21日(水)
【満〇】 9:00~11:00 朝ヨガ@藤あん

22日(木) ※11:30クラス増設しました!
【残2】 10:00~11:10 公民館(自由参加クラス)
【残3】 11:30~12:40 公民館(自由参加クラス)
【残1】 13:50~15:00 姫路カルチャーセンター  

23日(金)
【満〇】 9:10~11:10 ママのための朝ヨガ@藤あん



27日(火) 
【残2 】 10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
【満✕】 12:15~14:00 日航ホテル  

28日(水)
【満〇】 10:00~11:10 公民館(ママヨガ)   
【満〇 】 11:30~12:40 公民館(マタニティヨガ)



※予定が変更になることもございます。
定期的にご確認くださいませ。



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5/17(水)更新!今月のご予約状況

 17, 2017 22:30
◆◇◆2017年5月スケジュール◆◇◆
※5月17日(水)更新


はじめましての方も大歓迎です(*^^*)
体験をご希望の方は、ぜひお問い合わせくださいませ。
心より、お待ちしております♡



大好評!!朝YOGA×藤あんモーニング
※今月は5月17日(水)です。残席3名となりました!





朝ヨガ@藤あん 
毎月第3水曜日 

5月17日(水) 
9:00~11:00  残席3名
(Open 8:45  Close 11:15)



水曜ママヨガクラス 
第2・4(水)10:00

5月10日(水) 
10:00~11:10  残席3名

5月24日(水) 
10:00~11:10  満席・キャンセル待ち受付中



マタニティヨガクラス 
第2・4(水)11:30
 
5月10日(水)
11:30~12:40  残席3名

5月24日(水)
11:30~12:40  残席1名



木曜クラス①・② *月3回

5月11日(木) 
①10:00~11:10  残席2名 
②11:30~12:40  残席4名

5月18日(木)
①10:00~11:10  残席1名
②11:30~12:40  残席3名 

5月25日(木)
①10:00~11:10  残席1名 
②11:30~12:40  残席3名



金曜クラス①・金曜ママヨガ② 第1・3(金) ※日程変更有

5月8日(月)
①10:00~11:10  残席1名
②11:30~12:40  残席3名

5月19日(金)
①10:00~11:10  残席1名
②11:30~12:40  残席3名



土曜日クラス 不定期で月1開催

5月13日(土) 
10:00~11:10   空きあり


*お問い合わせはコチラ → yogasorari@gmail.com





*体験・当日参加をご希望の方は問い合わせフォーム
 又はyogasorari@gmail.comよりご予約ください♪

コメント欄本文に
 電話番号・携帯電話など連絡先を必ず記載してください


※メールでのお問い合わせ後、2日以内に返信が無い場合は、
 不具合が考えられますので下記ご確認ください
 
 ①メールの受信設定をご確認の上、ドメイン解除をお願いします
 ②迷惑メールのフォルダ内をご確認ください。

 

●○●ホテル日航姫路レッスンのご案内●○●

ホテル日航姫路『ガーデンクラブ』

プライベートレッスン
毎週火曜日 14:15~16:15 (30分コース・1時間コース)

スーパーダイエット
毎週火曜日 12:15~14:00 (定員5名) 満員御礼

詳細はクラブフロントに直接お問い合わせください。
ホテル日航姫路・ガーデンクラブ直通TEL  079-224-3912


●○●カルチャーセンタークラスのご案内●○●

姫路カルチャーセンター 

毎週火曜日(月2回コースもあり)
10:00~11:10 店舗にお問い合わせください

第2・4木曜日
13:50~15:00 残席4名


体験、ご入会などのお申し込みは姫路カルチャーセンターまでお願いします。
姫路カルチャーセンターTEL  079-233-3350


皆さまのご参加を心よりお待ちしております♪ 



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【ヨガ教室のご案内まとめ】

 07, 2017 20:58

ヨガ教室のご案内


ヨガソラリ教室の開催場所や体験料金、持ち物などをまとめてみました
(朝ヨガ、その他外部のヨガクラスは別記事にてご案内します)

下記の情報だけでは説明が不十分なこともございますので、気になることがありましたらどんなことでもお気軽にお問い合わせくださいね(*^^*)

お問い合わせ先はコチラです♪
↓↓↓
yogasorari@gmail.com

※2日経っても返信のない場合はメール設定をご確認の上、再度お問い合わせください。
※お問い合わせが上手くいかない場合は、高岡西公民館(079-291-0303)までお願いいたします。



【開催場所】

高岡西公民館(1階・和室) →地図
(高岡公民館とお間違えのないようにお気をつけください)


【クラスの種類と内容】

ママヨガクラス お子様連れ大歓迎
①第2・4水曜 10:00~11:10
②第1・3金曜 11:30~12:40

マタニティクラス お子様連れご相談ください
③第2・4水曜 11:30~12:40

木曜クラス 
④月3回木曜 10:00~11:10 大人の方メイン
⑤月3回木曜 11:30~12:40 大人の方メイン

金曜クラス 
⑥第1・3金曜 10:00~11:10 お子様連れ可

土曜クラス 
⑦不定期土曜 10:00~11:10 お子様連れ可


*クラス内容は全て癒し効果抜群のグラヴィティヨガになります。
ご新規の方は木曜クラス以外、全てお子さま連れOKです。(既に在籍の方、振替の場合は現状通りのご案内です
*マタニティクラスにつきましては講師判断とさせていただきますが、お気軽にご相談くださいね♪(ママクラスでマタニティヨガを受講して頂くことも可能です!)


お問い合わせはお気軽にどうぞ♪
↓↓↓
yogasorari@gmail.com



【体験料金】

初回体験     一回1,000円
マタニティクラス 一回1,500円


*高岡西公民館の文化講座となりますので、2回目以降は基本的にはお月謝制となります。
*たまに参加したい方には、チケット・当日払いもございます♪
*お月謝の方が優先となり、チケット・当日払いの方は事前予約が必要です。(満席の場合はキャンセル待ち可能)
*マタニティクラスはお月謝制ではございませんので、その都度ご予約をお願いいたします。
*チケットの期限は設けていません。ヨガイベントや朝ヨガなどもでご利用くださいね♪


※詳しい料金につきましては、体験の際にお伝えしています



【持ち物】

フェイスタオル2枚、飲み物、あればヨガマット、マタニティクラスの方のみ母子手帳をお持ちください。
ママヨガクラスの方は、お子様がお気に入りのオモチャ(電子音のならないもの)やオヤツを持ってきていただくと安心です♪



【服装】

ジャージやスエットなど、伸縮性のあるゆったりとした服装がオススメです。
※ストレッチジーンズは不向きです
仰向けで寝たり、うつぶせでボルスターに身体を預ける姿勢が多いので、大きなフードや大きなボタンなどが付いていない方がよりリラックスしていただけます♪


【問合せ先】

Mail yogasorari@gmail.com

ヨガソラリ さかいあきこ






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姫路のヨガ教室
お子さま連れOKのママヨガ、マタニティヨガ
リラックスのグラヴィティヨガ

ヨガソラリの坂井晃子です

この度は数あるヨガ教室の中から、ヨガソラリを見つけてくださりありがとうございます♡


明日より毎週末の集中工事にて、ヨガソラリHPを再構築していく予定です。



素人に毛が生えた程度の知識しか持ち合わせておりませんが、【伝えたい気持ち】だけは人一倍強く・・・

とにかく自分が納得するまでやってみたい!!という性分でございますので、HPの再構築を絶賛準備中でございます。( ̄▽ ̄)

とか言いながら、教室のロゴしかり、教室のパンフレットしかり、、あ・・・これは私には無理!!って思ったら。即プロにお願いしていますが。笑



studiomiin制作ヨガソラリのロゴ
↓↓

sorari-rogo-01_20170501003108688.jpg


同じく、studiomiin制作ヨガソラリのお家型リーフレット

20170506232759574.jpeg



studiomiinのミナさんは、ロゴ制作をしてもらうにあたって、ネットサーフィンをしまくっていた時に見つけたデザイナーさん。

私は自分のヨガ教室にはこだわりがあるので、この人!!って思う人に頼みたいと思っていまして。。私にとってはまさに運命の出会いだったのです。笑



studiomiinのミナさんは、超売れっ子デザイナーさんのため、現在は個人のロゴ制作などは受注されておらず書籍や法人中心ですので、ソラリのロゴやリーフレットはある意味レア作品です♡



そんなこんなで、運命の出会いから大満足の作品&HP制作のお手伝いもしていただいたのですが・・・

最終的にHPはやっぱり自分でやってみたくなりました( *´艸`)♡



とはいえ、週末しか作業時間が取れませんので、完成までには少々時間がかかりそうですが。。

想いを込めたHPになるようコツコツ頑張って作っていこうと思います。



しばらくの間不格好なHPで失礼いたしますが、新しい情報やお知らせなどヨガ教室のご案内は、こちらのブログて掲載させていただきます。

何か分からないことや、気になることがございましたら、どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ。

よろしくお願いいたします(*^^*)



お問い合わせはコチラからどうぞ 
↓↓↓
 yogasorari@gmail.com




明日中にはヨガ教室のご案内まとめを掲載させて頂きますので、またお時間のある時にご覧くださいね!!

どうぞよろしくお願いいたします(*^^*)





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今月のご予約状況
 5月クラス予約状況

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カフェ de 朝活!!朝ヨガ×藤あんモーニング
→→HPなし、ブログなし、口コミだけで広がる素敵和風カフェの藤あんにて
畳で朝ヨガ×モーニングの素敵時間をお届け♡
次回は5/17(水)です (ママのための朝ヨガ、日程調整中!!)

午後クラスのお仲間募集中!!姫路カルチャーセンター
※5月より午後クラスの時間を若干変更しています





姫路のヨガ教室
子連れOKのママヨガ・マタニティヨガ
リラックスのグラヴィティヨガ教室
【ヨガソラリ~sorari~】



さかいあきこです




ヨガソラリメンバーの皆さま♡

今月も骨盤引き締め月間です(*^^*)

そして夏に向けてお腹回りも動かしていきましょう♪




はじめましての皆さま♡

気候も穏やかになり、新生活にも少し慣れてきて・・・

ぼちぼち何かを始めてみようかな?と思ったら

一歩踏み出して、お気軽にお問い合わせくださいね(*^^*)




遅ればせながら、5月クラスのスケジュールを更新させていただきました♪

ご確認どうぞよろしくおねがいいたします!



ヨガソラリは、高岡西公民館の文化講座として開催しており、お月謝制のヨガ教室になります。(振替クラスあり)

全ての皆さまに安心・リラックスして楽しんで頂けるように、心を込めて丁寧なレッスンを心がけております。

時々参加したい!という方もモチロン歓迎しております♡

各クラス定員10名(※マタニティクラスは8名)の少人数制のヨガ教室になります。

満席の場合はキャンセル待ちでお申込みくださいませ♪






2017年5月クラス月間スケジュール
(クラス別スケジュール、空き状況は別ページにて後日更新します)


2日(火) 
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

8日(月) ※金曜クラス振り替え枠
10:00~11:10 公民館(金曜①) 
11:30~12:40 公民館(ママヨガ) 

9日(火) 
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

10(水) 
10:00~11:10 公民館(ママヨガ) 
11:30~12:40 公民館(マタニティヨガ)

11日(木)
10:00~11:10 公民館(木①) 
11:30~12:40 公民館(木②)
13:50~15:00 姫路カルチャーセンター  

13日(土)
10:00~11:10 公民館(お子様連れOK) 

16日(火) 
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

17日(水)
9:00~11:00 朝ヨガ@藤あん

18日(木)
10:00~11:10 公民館(木曜①) 
11:30~12:40 公民館(木曜②)

19日(金)
10:00~11:10 公民館(金曜①)
11:30~12:40 公民館(ママヨガ)

23日(火)
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

24日(水)
10:00~11:10 公民館(ママヨガ)   
11:30~12:40 公民館(マタニティヨガ)

25日(木)
10:00~11:10 公民館(木曜①) 
11:30~12:40 公民館(木曜②)
13:50~15:00 姫路カルチャーセンター  

30(火)
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  


※予定が変更になることもございます。
定期的に予約状況のページでご確認くださいませ。



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4/18(火)更新!!4月の予約状況

 18, 2017 11:00
◆◇◆2017年4月スケジュール◆◇◆
※4月18日(火)更新


はじめましての方も大歓迎です(*^^*)
体験をご希望の方は、ぜひお問い合わせくださいませ。
心より、お待ちしております♡



大好評!!朝YOGA×藤あんモーニング
※今月は4月19日(水)です。残席1名となりました!





朝ヨガ@藤あん 
毎月第3水曜日 

4月19日(水) 
9:00~11:00  残席1名
(Open 8:45  Close 11:15)



水曜ママヨガクラス 
第2・4(水)10:00

4月12日(水) 
10:00~11:10  残席2名

4月26日(水) 
10:00~11:10  残席1名



マタニティヨガクラス 
第2・4(水)11:30
 
4月12日(水)
11:30~12:40  残席3名

4月26日(水)
11:30~12:40  残席4名



木曜クラス①・② *月3回

4月13日(木) 
①10:00~11:10  残席1名 
②11:30~12:40  残席1名

4月20日(木)
①10:00~11:10 残席1名
②11:30~12:40 残席3名 

4月27日(木)
①10:00~11:10  残席2名 
②11:30~12:40  残席3名



金曜クラス①・金曜ママヨガ② 第1・3(金) ※日程変更有

4月21日(金)
①10:00~11:10  残席1名
②11:30~12:40  満席・キャンセル待ち受付中

4月24日(月)
①10:00~11:10  満席・キャンセル待ち受付中
②11:30~12:40  残席1名



土曜日クラス 不定期で月1開催

4月8日(土) 
10:00~11:10   残席3名


*お問い合わせはコチラ → yogasorari@gmail.com





*体験・当日参加をご希望の方は問い合わせフォーム
 又はyogasorari@gmail.comよりご予約ください♪

コメント欄本文に
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※メールでのお問い合わせ後、2日以内に返信が無い場合は、
 不具合が考えられますので下記ご確認ください
 
 ①メールの受信設定をご確認の上、ドメイン解除をお願いします
 ②迷惑メールのフォルダ内をご確認ください。

 

●○●ホテル日航姫路レッスンのご案内●○●

ホテル日航姫路『ガーデンクラブ』

プライベートレッスン
毎週火曜日 14:15~16:15 (30分コース・1時間コース)

スーパーダイエット
毎週火曜日 12:15~14:00 (定員5名) 満員御礼

詳細はクラブフロントに直接お問い合わせください。
ホテル日航姫路・ガーデンクラブ直通TEL  079-224-3912


●○●カルチャーセンタークラスのご案内●○●

姫路カルチャーセンター 

毎週火曜日(月2回コース・4回コース)10:00~11:10 
定員12名 満席・キャンセル待ち受付中

第2・4木曜日13:30~14:40 
定員12名 残席4名

体験、ご入会などのお申し込みは姫路カルチャーセンターまでお願いします。
姫路カルチャーセンターTEL  079-233-3350


皆さまのご参加を心よりお待ちしております♪ 



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畳で朝ヨガ×モーニングの素敵時間をお届け♡
次回は4/19(水)です

午後クラスのお仲間募集中!!姫路カルチャーセンター
※火曜午前クラス満席につき、午後クラスを増設しました!





姫路のヨガ教室
子連れOKのママヨガ・マタニティヨガ
リラックスのグラヴィティヨガ教室
【ヨガソラリ~sorari~】


さかいあきこです


卒園式、入学式、入社式、お引越しなど

春は出会いと別れの季節。

さようならではなく、元気でね・・・

笑顔で挨拶をしたいです。


新しい出会いでは緊張もするでしょう。

でも、笑顔を作るとほぐれます。


出逢いも別れも、どうか素敵な笑顔で・・・(*^^*)




4月クラスのスケジュールを更新させていただきました♪

ご確認どうぞよろしくおねがいいたします!



ヨガソラリは、高岡西公民館の文化講座として開催しており、お月謝制のヨガ教室になります。(振替クラスあり)

全ての皆さまに安心・リラックスして楽しんで頂けるように、心を込めて丁寧なレッスンを心がけております。

時々参加したい!という方もモチロン歓迎しております♡

各クラス定員10名(※マタニティクラスは8名)の少人数制のヨガ教室になります。

満席の場合はキャンセル待ちでお申込みくださいませ♪






2017年4月クラス月間スケジュール
(クラス別スケジュール、空き状況は別ページにて後日更新します)


4日(火) 
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

8日(土)
10:00~11:10 公民館(お子様連れOK) 

11日(火) 
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

12日(水) 
10:00~11:10 公民館(ママヨガ) 
11:30~12:40 公民館(マタニティヨガ)

13日(木)
10:00~11:10 公民館(木①) 
11:30~12:40 公民館(木②)
13:30~14:40 姫路カルチャーセンター  

18日(火) 
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

19日(水)
9:00~11:00 朝ヨガ@藤あん

20日(木)
10:00~11:10 公民館(木曜①) 
11:30~12:40 公民館(木曜②)

21日(金)
10:00~11:10 公民館(金曜①)
11:30~12:40 公民館(ママヨガ)

24日(月) ※金曜クラス振り替え枠
10:00~11:10 公民館(金曜①)
11:30~12:40 公民館(ママヨガ)

25日(火)
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

26日(水)
10:00~11:10 公民館(ママヨガ)   
11:30~12:40 公民館(マタニティヨガ)

27日(木)
10:00~11:10 公民館(木曜①) 
11:30~12:40 公民館(木曜②)
13:30~14:40 姫路カルチャーセンター  



※予定が変更になることもございます。
定期的に予約状況のページでご確認くださいませ。



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3/13(月)更新!!今月の予約状況

 13, 2017 20:34
◆◇◆2017年3月スケジュール◆◇◆
※3月13日(月)更新


はじめましての方も大歓迎です(*^^*)
体験をご希望の方は、ぜひお問い合わせくださいませ。
心より、お待ちしております♡



大好評!!朝YOGA×藤あんモーニング
今月は3月15日(水)です。満員御礼!!





朝ヨガ@藤あん 
毎月第3水曜日 ※今月はお子様連れOKです♪ 

3月15日(水) 
9:00~11:00  満員御礼!!
(Open 8:45  Close 11:15)



水曜ママヨガクラス 
第2・4(水)10:00

3月8日(水) 
10:00~11:10  満席・キャンセル待ち受付中

3月22日(水) 
10:00~11:10  満席・キャンセル待ち受付中



マタニティヨガクラス 
第2・4(水)11:30
 
3月8日(水)
11:30~12:40  空きあり

3月22日(水)
11:30~12:40  残席3名


木曜クラス①・② *月3回

3月2日(木) 
①10:00~11:10  残席2名 
②11:30~12:40  残席3名

3月9日(木)
①10:00~11:10 残席3名
②11:30~12:40 残席4名 

3月16日(木)
①10:00~11:10  残席2名 
②11:30~12:40  残席3名


木曜・追加クラス 

3月30日(木)
①10:00~11:10  残席4名 



金曜クラス①・② 第1・3(金)

3月3日(金)
①10:00~11:10  残席1名
②11:30~12:40  残席2名

3月17日(金)
①10:00~11:10  満席・キャンセル待ち受付中
②11:30~12:40  残席1名



土曜日クラス 不定期で月1開催

3月11日(土) 
10:00~11:10   空きあり


*お問い合わせはコチラ → yogasorari@gmail.com





*体験・当日参加をご希望の方は問い合わせフォーム
 又はyogasorari@gmail.comよりご予約ください♪

コメント欄本文に
 電話番号・携帯電話など連絡先を必ず記載してください


※メールでのお問い合わせ後、2日以内に返信が無い場合は、
 不具合が考えられますので下記ご確認ください
 
 ①メールの受信設定をご確認の上、ドメイン解除をお願いします
 ②迷惑メールのフォルダ内をご確認ください。

 

●○●ホテル日航姫路レッスンのご案内●○●

ホテル日航姫路『ガーデンクラブ』

プライベートレッスン
毎週火曜日 14:15~16:15 (30分コース・1時間コース)

スーパーダイエット
毎週火曜日 12:15~14:00 (定員5名) 残席1名

詳細はクラブフロントに直接お問い合わせください。
ホテル日航姫路・ガーデンクラブ直通TEL  079-224-3912


●○●カルチャーセンタークラスのご案内●○●

姫路カルチャーセンター 

毎週火曜日(月2回コース・4回コース)10:00~11:10 
定員12名 満席・キャンセル待ち受付中

第2・4木曜日13:30~14:40 
定員12名 残席5名

体験、ご入会などのお申し込みは姫路カルチャーセンターまでお願いします。
姫路カルチャーセンターTEL  079-233-3350


皆さまのご参加を心よりお待ちしております♪ 



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→→HPなし、ブログなし、口コミだけで広がる素敵和風カフェの藤あんにて
畳で朝ヨガ×モーニングの素敵時間をお届け♡
次回は3/15(水)です

午後クラスのお仲間募集中!!姫路カルチャーセンター
※火曜午前クラス満席につき、午後クラスを増設しました!





姫路のヨガ教室
子連れOKのママヨガ・マタニティヨガ
リラックスのグラヴィティヨガ教室
【ヨガソラリ~sorari~】


さかいあきこです



朝晩の冷え込みとは裏腹に

お昼間は暖かい日が増えてきましたね(*^^*)

寒暖の差が激しい時は体調管理も難しいですが

ヨガで呼吸と身体を整えて元気にすごしましょうね!




大変遅くなりましたが、

3月クラスのスケジュールを更新させていただきました♪

ご確認どうぞよろしくおねがいいたします!



ヨガソラリは、高岡西公民館の文化講座として開催しており、お月謝制のヨガ教室になります。(振替クラスあり)

全ての皆さまに安心・リラックスして楽しんで頂けるように、心を込めて丁寧なレッスンを心がけております。

時々参加したい!という方もモチロン歓迎しております♡

各クラス定員10名(※マタニティクラスは8名)の少人数制のヨガ教室になります。

満席の場合はキャンセル待ちでお申込みくださいませ♪






2017年3月クラス月間スケジュール
(クラス別スケジュール、空き状況は別ページにて後日更新します)

2日(木
10:00~11:10 公民館(木①) 
11:30~12:40 公民館(木②)

3日(金) 
10:00~11:10 公民館(金①) 
11:30~12:40 公民館(ママヨガ)

7日(火) 
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

8日(水)
10:00~11:10 公民館(ママヨガ)  
11:30~12:40 公民館(マタニティヨガ)

9日(木)
10:00~11:10 公民館(木①) 
11:30~12:40 公民館(木②)
13:30~14:40 姫路カルチャーセンター  

11日(土)
10:00~11:10 公民館(土曜お子さま可)

14日(火)
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター
12:15~14:00 日航ホテル

15日(水)
9:00~11:00 朝ヨガ@藤あん

16日(木)
10:00~11:10 公民館(木曜①) 
11:30~12:40 公民館(木曜②)

17日(金)
10:00~11:10 公民館(金曜①)
11:30~12:40 公民館(ママヨガ)

21日(火)
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

22日(水)
10:00~11:10 公民館(ママヨガ)   
11:30~12:40 公民館(マタニティヨガ)

23日(木)
13:30~14:40 姫路カルチャーセンター  

28日(火)
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

30日(木)
10:00~11:10 公民館(木曜追加クラス) 


※予定が変更になることもございます。
定期的に予約状況のページでご確認くださいませ。



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