カフェ de 朝活!!朝ヨガ×藤あんモーニング
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畳で朝ヨガ×モーニングの素敵時間をお届け♡
次回は4/19(水)です

午後クラスのお仲間募集中!!姫路カルチャーセンター
※火曜午前クラス満席につき、午後クラスを増設しました!





姫路のヨガ教室
子連れOKのママヨガ・マタニティヨガ
リラックスのグラヴィティヨガ教室
【ヨガソラリ~sorari~】


さかいあきこです


卒園式、入学式、入社式、お引越しなど

春は出会いと別れの季節。

さようならではなく、元気でね・・・

笑顔で挨拶をしたいです。


新しい出会いでは緊張もするでしょう。

でも、笑顔を作るとほぐれます。


出逢いも別れも、どうか素敵な笑顔で・・・(*^^*)




4月クラスのスケジュールを更新させていただきました♪

ご確認どうぞよろしくおねがいいたします!



ヨガソラリは、高岡西公民館の文化講座として開催しており、お月謝制のヨガ教室になります。(振替クラスあり)

全ての皆さまに安心・リラックスして楽しんで頂けるように、心を込めて丁寧なレッスンを心がけております。

時々参加したい!という方もモチロン歓迎しております♡

各クラス定員10名(※マタニティクラスは8名)の少人数制のヨガ教室になります。

満席の場合はキャンセル待ちでお申込みくださいませ♪






2017年4月クラス月間スケジュール
(クラス別スケジュール、空き状況は別ページにて後日更新します)


4日(火) 
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

8日(土)
10:00~11:10 公民館(お子様連れOK) 

11日(火) 
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

12日(水) 
10:00~11:10 公民館(ママヨガ) 
11:30~12:40 公民館(マタニティヨガ)

13日(木)
10:00~11:10 公民館(木①) 
11:30~12:40 公民館(木②)
13:30~14:40 姫路カルチャーセンター  

18日(火) 
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

19日(水)
9:00~11:00 朝ヨガ@藤あん

20日(木)
10:00~11:10 公民館(木曜①) 
11:30~12:40 公民館(木曜②)

21日(金)
10:00~11:10 公民館(金曜①)
11:30~12:40 公民館(ママヨガ)

24日(月) ※金曜クラス振り替え枠
10:00~11:10 公民館(金曜①)
11:30~12:40 公民館(ママヨガ)

25日(火)
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

26日(水)
10:00~11:10 公民館(ママヨガ)   
11:30~12:40 公民館(マタニティヨガ)

27日(木)
10:00~11:10 公民館(木曜①) 
11:30~12:40 公民館(木曜②)
13:30~14:40 姫路カルチャーセンター  



※予定が変更になることもございます。
定期的に予約状況のページでご確認くださいませ。



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次回は3/15(水)です

午後クラスのお仲間募集中!!姫路カルチャーセンター
※火曜午前クラス満席につき、午後クラスを増設しました!





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さかいあきこです



朝晩の冷え込みとは裏腹に

お昼間は暖かい日が増えてきましたね(*^^*)

寒暖の差が激しい時は体調管理も難しいですが

ヨガで呼吸と身体を整えて元気にすごしましょうね!




大変遅くなりましたが、

3月クラスのスケジュールを更新させていただきました♪

ご確認どうぞよろしくおねがいいたします!



ヨガソラリは、高岡西公民館の文化講座として開催しており、お月謝制のヨガ教室になります。(振替クラスあり)

全ての皆さまに安心・リラックスして楽しんで頂けるように、心を込めて丁寧なレッスンを心がけております。

時々参加したい!という方もモチロン歓迎しております♡

各クラス定員10名(※マタニティクラスは8名)の少人数制のヨガ教室になります。

満席の場合はキャンセル待ちでお申込みくださいませ♪






2017年3月クラス月間スケジュール
(クラス別スケジュール、空き状況は別ページにて後日更新します)

2日(木
10:00~11:10 公民館(木①) 
11:30~12:40 公民館(木②)

3日(金) 
10:00~11:10 公民館(金①) 
11:30~12:40 公民館(ママヨガ)

7日(火) 
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

8日(水)
10:00~11:10 公民館(ママヨガ)  
11:30~12:40 公民館(マタニティヨガ)

9日(木)
10:00~11:10 公民館(木①) 
11:30~12:40 公民館(木②)
13:30~14:40 姫路カルチャーセンター  

11日(土)
10:00~11:10 公民館(土曜お子さま可)

14日(火)
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター
12:15~14:00 日航ホテル

15日(水)
9:00~11:00 朝ヨガ@藤あん

16日(木)
10:00~11:10 公民館(木曜①) 
11:30~12:40 公民館(木曜②)

17日(金)
10:00~11:10 公民館(金曜①)
11:30~12:40 公民館(ママヨガ)

21日(火)
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

22日(水)
10:00~11:10 公民館(ママヨガ)   
11:30~12:40 公民館(マタニティヨガ)

23日(木)
13:30~14:40 姫路カルチャーセンター  

28日(火)
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

30日(木)
10:00~11:10 公民館(木曜追加クラス) 


※予定が変更になることもございます。
定期的に予約状況のページでご確認くださいませ。



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2/5更新!今月のご予約状況

 05, 2017 01:01
◆◇◆2017年2月スケジュール◆◇◆
※2月5日(日)更新


はじめましての方も大歓迎です(*^^*)
体験をご希望の方は、ぜひお問い合わせくださいませ。
心より、お待ちしております♡



大好評!!朝YOGA×藤あんモーニング
※今月は2月15日(水)です。残席わずかです!





水曜ママヨガクラス 
第2・4(水)10:00

2月8日(水) 
10:00~11:10  満席・キャンセル待ち受付中

2月22日(水) 
10:00~11:10  満席・キャンセル待ち受付中



マタニティヨガクラス 
第2・4(水)11:30
 
2月8日(水)
11:30~12:40  残席3名

2月22日(木)
11:30~12:40  残席3名


木曜クラス①・② *月3回

2月2日(木) 
①10:00~11:10  残席2名 
②11:30~12:40  残席3名

2月16日(木)
①10:00~11:10 残席2名
②11:30~12:40 残席4名 

2月23日(木)
①10:00~11:10  残席2名 
②11:30~12:40  残席3名



金曜クラス①・② 第1・3(金)

2月3日(金)
①10:00~11:10  満席・キャンセル待ち受付中
②11:30~12:40  残席1名

2月17日(金)
①10:00~11:10  残席1名
②11:30~12:40  残席1名



土曜日クラス 不定期で月1開催

2月18日(土) 
10:00~11:10   空きあり


*お問い合わせはコチラ → yogasorari@gmail.com





*体験・当日参加をご希望の方は問い合わせフォーム
 又はyogasorari@gmail.comよりご予約ください♪

コメント欄本文に
 電話番号・携帯電話など連絡先を必ず記載してください


※メールでのお問い合わせ後、2日以内に返信が無い場合は、
 不具合が考えられますので下記ご確認ください
 
 ①メールの受信設定をご確認の上、ドメイン解除をお願いします
 ②迷惑メールのフォルダ内をご確認ください。

 

●○●ホテル日航姫路レッスンのご案内●○●

ホテル日航姫路『ガーデンクラブ』

プライベートレッスン
毎週火曜日 14:15~16:15 (30分コース・1時間コース)

スーパーダイエット
毎週火曜日 12:15~14:00 (定員5名) 残席1名

詳細はクラブフロントに直接お問い合わせください。
ホテル日航姫路・ガーデンクラブ直通TEL  079-224-3912


●○●カルチャーセンタークラスのご案内●○●

姫路カルチャーセンター 

毎週火曜日(月2回コース・4回コース)10:00~11:10 
定員12名 満席・キャンセル待ち受付中

第2・4木曜日13:30~14:40 
定員12名 空きあり

体験、ご入会などのお申し込みは姫路カルチャーセンターまでお願いします。
姫路カルチャーセンターTEL  079-233-3350


皆さまのご参加を心よりお待ちしております♪ 



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カフェ de 朝活!!朝ヨガ×藤あんモーニング
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次回は2/15(水)です

午後クラスのお仲間募集中!!姫路カルチャーセンター
※火曜午前クラス満席につき、午後クラスを増設しました!





姫路のヨガ教室
子連れOKのママヨガ・マタニティヨガ
リラックスのグラヴィティヨガ教室
【ヨガソラリ~sorari~】


さかいあきこです



冬らしい寒さが続く毎日ですが

身体の内側をしっかりと温めて

元気に過ごしましょうね(*^^*)



遅くなりましたが、

2月クラスのスケジュールを更新させていただきます♪

ご確認どうぞよろしくおねがいいたします!



ヨガソラリは、高岡西公民館の文化講座として開催しており、お月謝制のヨガ教室になります。(振替クラスあり)

全ての皆さまに安心・リラックスして楽しんで頂けるように、心を込めて丁寧なレッスンを心がけております。

時々参加したい!という方もモチロン歓迎しております♡

各クラス定員10名(※マタニティクラスは8名)の少人数制のヨガ教室になります。

満席の場合はキャンセル待ちでお申込みくださいませ♪






2017年2月クラス月間スケジュール
(クラス別スケジュール、空き状況は別ページにて後日更新します)

2日(木
10:00~11:10 公民館(木①) 
11:30~12:40 公民館(木②)

3日(金) 
10:00~11:10 公民館(金①) 
11:30~12:40 公民館(ママヨガ)

7日(火) 
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

8日(水)
10:00~11:10 公民館(ママヨガ)  
11:30~12:40 公民館(マタニティヨガ)

9日(木)
13:30~14:40 姫路カルチャーセンター  

14日(火)
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター
12:15~14:00 日航ホテル

15日(水)
9:00~11:00 朝ヨガ@藤あん

16日(木)
10:00~11:10 公民館(木曜①) 
11:30~12:40 公民館(木曜②)

17日(金)
10:00~11:10 公民館(金曜①)
11:30~12:40 公民館(ママヨガ)

18日(土)
10:00~11:10 公民館(土曜お子さま可)

21日(火)
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  

22日(水)
10:00~11:10 公民館(ママヨガ)   
11:30~12:40 公民館(マタニティヨガ)

23日(木)
10:00~11:10 公民館(木曜①) 
11:30~12:40 公民館(木曜②)
13:30~14:40 姫路カルチャーセンター  


28日(火)
10:00~11:10 姫路カルチャーセンター  
12:15~14:00 日航ホテル  






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◆◇◆2017年1月スケジュール◆◇◆
※1月22日(日)更新


はじめましての方も大歓迎です(*^^*)
体験をご希望の方は、ぜひお問い合わせくださいませ。
心より、お待ちしております♡



大好評!!朝YOGA×藤あんモーニング
※次回は2月15日(水)です。お申し込み受付中!





水曜ママヨガクラス 
第2・4(水)10:00

1月11日(水) 
10:00~11:10  残席2名

1月25日(水) 
10:00~11:10  満席・キャンセル待ち受付中



マタニティヨガクラス 
第2・4(水)11:30
 
1月11日(水)
11:30~12:40  空きあり

1月25日(木)
11:30~12:40  残席3名


木曜クラス①・② *月3回
※今月は2回+追加クラス(自由参加)

1月12日(木) 
①10:00~11:10  満席・キャンセル待ち受付中 
②11:30~12:40  残席3名

1月19日(木)
①10:00~11:10 満席・キャンセル待ち受付中
②11:30~12:40 残席4名 

1月23日(月) ※26日(木)の振替
①10:00~11:10  残席1名 
②11:30~12:40  残席1名



金曜クラス①・② 第1・3(金)
※日程変更あり

1月20日(金)
①10:00~11:10  満席・キャンセル待ち受付中
②11:30~12:40  満席・キャンセル待ち受付中

1月23日(月) ※6(金)の振替
①10:00~11:10  残席1名
②11:30~12:40  残席1名



土曜日クラス 不定期で月1開催

1月14日(土) 
10:00~11:10   残席4名


*お問い合わせはコチラ → yogasorari@gmail.com





*体験・当日参加をご希望の方は問い合わせフォーム
 又はyogasorari@gmail.comよりご予約ください♪

コメント欄本文に
 電話番号・携帯電話など連絡先を必ず記載してください


※メールでのお問い合わせ後、2日以内に返信が無い場合は、
 不具合が考えられますので下記ご確認ください
 
 ①メールの受信設定をご確認の上、ドメイン解除をお願いします
 ②迷惑メールのフォルダ内をご確認ください。

 

●○●ホテル日航姫路レッスンのご案内●○●

ホテル日航姫路『ガーデンクラブ』

プライベートレッスン
毎週火曜日 14:15~16:15 (30分コース・1時間コース)

スーパーダイエット
毎週火曜日 12:15~14:00 (定員5名) 残席1名

詳細はクラブフロントに直接お問い合わせください。
ホテル日航姫路・ガーデンクラブ直通TEL  079-224-3912


●○●カルチャーセンタークラスのご案内●○●

姫路カルチャーセンター 

毎週火曜日(月2回コース・4回コース)10:00~11:10 
定員12名 満席・キャンセル待ち受付中

第2・4木曜日13:30~14:40 
定員12名 空きあり

体験、ご入会などのお申し込みは姫路カルチャーセンターまでお願いします。
姫路カルチャーセンターTEL  079-233-3350


皆さまのご参加を心よりお待ちしております♪ 



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新年1月の全体スケジュール

 26, 2016 00:30
カフェ de 朝活!!朝ヨガ×藤あんモーニング
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畳で朝ヨガ×モーニングの素敵時間をお届け♡
1月は1/18(水)です

午後クラスのお仲間募集中!!姫路カルチャーセンター
※火曜午前クラス満席につき、午後クラスを増設しました!





こんばんは
姫路のヨガ教室
お子様OKのママヨガ・マタニティヨガ
リラックスのグラヴィティヨガ教室
【ヨガソラリ~sorari~】

さかいあきこです


山のように書きたいことが沢山あるのですが・・・

冬休み期間は、しばしプライベートを優先して過ごしたいと思います(*^^*)


取り急ぎ、1月クラスのスケジュールを更新させていただきます♪

ご確認どうぞよろしくおねがいいたします!


ヨガソラリは、高岡西公民館の文化講座として開催しており、お月謝制のヨガ教室になります。(振替クラスあり)

全ての皆さまに安心・リラックスして楽しんで頂けるように、心を込めて丁寧なレッスンを心がけております。

時々参加したい!という方もモチロン歓迎しております♡

各クラス定員10名(※マタニティクラスは8名)の少人数制のヨガ教室になります。

満席の場合はキャンセル待ちでお申込みくださいませ♪






2017年1月クラス月間スケジュール
(クラス別スケジュール、空き状況は別ページにて後日更新します)

10日(火) 10:00~ カルチャーセンター(大人)  
10日(火) 12:15~ 日航ホテル(大人)  

11日(水) 10:00~ 公民館(水曜ママヨガ)  
11日(水) 11:30~ 公民館(マタニティヨガ)

12日(木) 10:00~ 公民館(木曜①大人) 
12日(木) 11:30~ 公民館(木曜②お子さま可)  
12日(木) 13:30~ カルチャーセンター(大人)  

14日(土) 10:00~ 公民館(土曜お子さま可)

17日(火) 10:00~ カルチャーセンター(大人)  
17日(火) 12:15~ 日航ホテル(大人)  

18日(水)  9:00~ 朝ヨガ@藤あん

19日(木) 10:00~ 公民館(木曜①大人) 
19日(木) 11:30~ 公民館(木曜②お子さま可) 

20日(金) 10:00~ 公民館(金曜①お子さま可) 
20日(金) 11:30~ 公民館(金曜②お子さま大歓迎)

20日(火) 10:00~ カルチャーセンター(大人)  
20日(火) 12:15~ 日航ホテル(大人)  

23日(月) 10:00~ 公民館(金曜①クラス振替日)
23日(月) 11:30~ 公民館(金曜②クラス振替日)

24日(火) 10:00~ カルチャーセンター(大人)  
24日(火) 12:15~ 日航ホテル(大人)  

25日(水) 10:00~ 公民館(水曜ママヨガ)   
25日(水) 11:30~ 公民館(マタニティヨガ)

26日(木) 13:30~ カルチャーセンター(大人)  
※公民館クラスは幼稚園行事のためお休みです
 23日(月)の振替レッスンをぜひご利用ください♪(予約優先)

31日(火) 10:00~ カルチャーセンター(大人)  
31日(火) 12:15~ 日航ホテル(大人)



23日(月)は、金曜クラス優先になります。
※6日(金)を変更してレッスンを開催しております(*^^*)


新年もどうぞよろしくお願いいたします



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今月のスケジュール・予約状況
 ソラリの9月クラス★レッスンスケジュール




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◆◇◆2016年12月スケジュール◆◇◆
※12月10日(土)更新


今月はご予約に余裕があるクラスが多くなっています(*^^*)
体験をご希望の方は、この機会にぜひお越しくださいませ。
心より、お待ちしております♡



大好評!!朝YOGA×藤あんモーニング
※今月は12月21日(水)です。残席3名様となりました!





水曜ママヨガクラス 
第2・4(水)10:00

12月14日(水) 
10:00~11:10  残席4名

12月22日(木) ※今月のみ曜日変更
10:00~11:10  残席4名



マタニティヨガクラス 
第2・4(水)11:30
 
12月14日(水)
11:30~12:40  空きあり

12月22日(木) ※今月のみ曜日変更
11:30~12:40  残席3名


木曜クラス①・② *月3回

12月1日(木) 
①10:00~11:10  残席4名 
②11:30~12:40  残席3名

12月8日(木)
①10:00~11:10 残席2名
②11:30~12:40 残席2名 

12月15日(木) 
①10:00~11:10  残席2名 
②11:30~12:40  残席1名



金曜クラス①・② 第1・3(金)

12月2日(金)
①10:00~11:10  残席1名
②11:30~12:40  残席4名

12月16日(金)
①10:00~11:10  残席1名
②11:30~12:40  満席・キャンセル待ち受付中



土曜日クラス 不定期で月1開催

12月10日(土) 
10:00~11:10   残席4名


*お問い合わせはコチラ → yogasorari@gmail.com





*体験・当日参加をご希望の方は問い合わせフォーム
 又はyogasorari@gmail.comよりご予約ください♪

必ず電話番号・携帯電話など、連絡先の入力をお願いします

※メールでのお問い合わせ後、2日以内に返信が無い場合は、
 不具合が考えられますので下記ご確認ください
 
 ①メールの受信設定をご確認の上、ドメイン解除をお願いします
 ②迷惑メールのフォルダ内をご確認ください。

 

●○●ホテル日航姫路レッスンのご案内●○●

ホテル日航姫路『ガーデンクラブ』

プライベートレッスン
毎週火曜日 14:15~16:15 (30分コース・1時間コース)

スーパーダイエット
毎週火曜日 12:15~14:00 (定員5名) 残席1名

詳細はクラブフロントに直接お問い合わせください。
ホテル日航姫路・ガーデンクラブ直通TEL  079-224-3912


●○●カルチャーセンタークラスのご案内●○●

姫路カルチャーセンター 

毎週火曜日(月2回コース・4回コース)10:00~11:10 
定員12名 満席・キャンセル待ち受付中

第2・4木曜日13:30~14:40 
定員12名 空きあり

体験、ご入会などのお申し込みは姫路カルチャーセンターまでお願いします。
姫路カルチャーセンターTEL  079-233-3350


皆さまのご参加を心よりお待ちしております♪ 



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【12月全体スケジュール】

 25, 2016 23:01
カフェ de 朝活!!朝ヨガ×藤あんモーニング
→→HPなし、ブログなし、口コミだけで広がる素敵和風カフェの藤あんにて
畳で朝ヨガ×モーニングの素敵時間をお届け♡
今月は12/21(水)です

午後クラスのお仲間募集中!!姫路カルチャーセンター
※火曜午前クラス満席につき、午後クラスを増設しました!





こんばんは
姫路のヨガ教室
お子様OKのママヨガ・マタニティヨガ
リラックスのグラヴィティヨガ教室
【ヨガソラリ~sorari~】

さかいあきこです


あっという間に12月がやってきましたね!!


体調不良をきっかけに、少し自分自身を見直してます。


●作業、行動、日常生活の全てに優先順位をつける。

●無理のない範囲で、『でも全力で』活動する!!


急に完璧にはできませんが、少しづつ少しづつ・・・♪


さて。。
12月クラスは、年末に向けて若干の変更もございます。

ご確認どうぞよろしくおねがいいたします!


ヨガソラリは、高岡西公民館の文化講座として開催しており、お月謝制のヨガ教室になります。(振替クラスあり)

全ての皆さまに安心・リラックスして楽しんで頂けるように、心を込めて丁寧なレッスンを心がけております。

時々参加したい!という方もモチロン歓迎しております♡

各クラス定員10名(※マタニティクラスは8名)の少人数制のヨガ教室になります。

満席の場合はキャンセル待ちでお申込みくださいませ♪






12月クラス月間スケジュール
(クラス別スケジュール、空き状況は別ページにて後日更新します)


1日(木) 10:00~ 公民館(木曜①大人) 
1日(木) 11:30~ 公民館(木曜②お子さま可)  

2日(金) 10:00~ 公民館(金曜①お子さま可) 
2日(金) 11:30~ 公民館(金曜②お子さま大歓迎)

6日(火) 10:00~ カルチャーセンター(大人)  
6日(火) 12:15~ 日航ホテル(大人)  

8日(木) 10:00~ 公民館(木曜①大人) 
8日(木) 11:30~ 公民館(木曜②お子さま可) 
8日(木) 13:30~ カルチャーセンター(大人)  

10日(土) 10:00~ 公民館(土曜お子さま可)

13日(火) 10:00~ カルチャーセンター(大人)  
13日(火) 12:15~ 日航ホテル(大人)  

14日(水) 10:00~ 公民館(水曜ママヨガ)  
14日(水) 11:30~ 公民館(マタニティヨガ)

15日(木) 10:00~ 公民館(木曜①大人)
15日(木) 11:30~ 公民館(木曜②お子さま可)

16日(金) 10:00~ 公民館(金曜①お子さま可)
16日(金) 11:30~ 公民館(金曜②お子さま大歓迎)

20日(火) 10:00~ カルチャーセンター(大人)  
20日(火) 12:15~ 日航ホテル(大人)  

21日(水) 9:00~ 朝ヨガ@藤あん

22日(木) 10:00~ 公民館(水曜ママヨガ)   
22日(木) 11:30~ 公民館(マタニティヨガ)
22日(木) 13:30~ カルチャーセンター(大人)  

27日(火) 10:00~ カルチャーセンター(大人)  
27日(火) 12:15~ 日航ホテル(大人)  



22日(木)は、ママヨガ&マタニティクラスです。
※28日(水)を繰り上げてレッスンを開催しております(*^^*)

12月もどうぞよろしくお願いいたします


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今月のスケジュール・予約状況
 ソラリの9月クラス★レッスンスケジュール




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◆◇◆2016年11月スケジュール◆◇◆

※11月15日(火)更新


大好評!!朝YOGA×藤あんモーニング
※今月は11月16日(水)です!ご予約受付中(^^♪






水曜ママヨガクラス 
第2・4(水)10:00

11月9日(水) 
10:00~11:10  満席・キャンセル待ち受付中

11月30日(水) ※23日が祝日の為、5週目に開催
10:00~11:10  満席・キャンセル待ち受付中



マタニティヨガクラス 
第2・4(水)11:30
 
11月9日(水)
11:30~12:40  満席・キャンセル待ち受付中

11月30日(水) ※23日が祝日の為、5週目に開催
11:30~12:40  満席・キャンセル待ち受付中


【マタニティ特別クラス】パパママ教室詳細はコチラ♪

11月27日(日) 
10:15~12:15  残席1組さま



木曜クラス①・② *月3回

11月10日(木) 
①10:00~11:10  満席・キャンセル待ち受付中 
②11:30~12:40  残席1名

11月17日(木)
※①クラスは大幅に時間変更しています 
10:00~11:10 → ①12:40~13:50 空きあり
11:30~12:40 → ②11:10~12:20  残席1名 

11月24日(木) 
①10:00~11:10  満席・キャンセル待ち受付中 
②11:30~12:40  残席1名



金曜クラス①・② 第1・3(金)

11月4日(金)
①10:00~11:10  残席2名
②11:30~12:40  満席・キャンセル待ち受付中

11月18日(金)
①10:00~11:10  満席・キャンセル待ち受付中
②11:30~12:40  残席2名



土曜日クラス 不定期で月1開催

11月12日(土) 
10:00~11:10   空きあり

教室が使えない為、休講

*お問い合わせはコチラ → yogasorari@gmail.com





*体験・当日参加をご希望の方は問い合わせフォーム
 又はyogasorari@gmail.comよりご予約ください♪

必ず電話番号・携帯電話など、連絡先の入力をお願いします

※メールでのお問い合わせ後、2日以内に返信が無い場合は、
 不具合が考えられますので下記ご確認ください
 
 ①メールの受信設定をご確認の上、ドメイン解除をお願いします
 ②迷惑メールのフォルダ内をご確認ください。

 

●○●ホテル日航姫路レッスンのご案内●○●

ホテル日航姫路『ガーデンクラブ』

プライベートレッスン
毎週火曜日 14:15~16:15 (30分コース・1時間コース)

スーパーダイエット
毎週火曜日 12:15~14:00 (定員5名) 残席1名

詳細はクラブフロントに直接お問い合わせください。
ホテル日航姫路・ガーデンクラブ直通TEL  079-224-3912


●○●カルチャーセンタークラスのご案内●○●

姫路カルチャーセンター 

毎週火曜日(月2回コース・4回コース)10:00~11:10 
定員12名 満席・キャンセル待ち受付中

第2・4木曜日13:30~14:40 
定員12名 空きあり

体験、ご入会などのお申し込みは姫路カルチャーセンターまでお願いします。
姫路カルチャーセンターTEL  079-233-3350


皆さまのご参加を心よりお待ちしております♪ 



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今月は11/16(水)です





こんばんは
姫路のヨガ教室
お子様OKのママヨガ・マタニティヨガ
リラックスのグラヴィティヨガ教室
【ヨガソラリ~sorari~】

さかいあきこです


今週のレッスン、お休みを頂いておりました。

皆さまにはご心配とご迷惑をおかけしましたにもかかわらず、心温まるメッセージや優しいお言葉をいただき・・・本当にありがとうございます


11月クラスは予定通り開催させていただきますので、どうぞよろしくおねがいいたします!


ヨガソラリは、高岡西公民館の文化講座として開催しており、お月謝制のヨガ教室になります。(振替クラスあり)

全ての皆さまに安心・リラックスして楽しんで頂けるように、心を込めて丁寧なレッスンを心がけております。

時々参加したい!という方もモチロン歓迎しております♡

各クラス定員10名(※マタニティクラスは8名)の少人数制のヨガ教室になります。

満席の場合はキャンセル待ちでお申込みくださいませ♪






11月クラス月間スケジュール
(クラス別スケジュール、空き状況は別ページにて後日更新します)


1日(火) 10:00~ カルチャーセンター(大人)  
1日(火) 12:15~ 日航ホテル(大人)  

4日(金) 10:00~ 公民館(金曜①お子さま可) 
4日(金) 11:30~ 公民館(金曜②お子さま大歓迎)
4日(金) 14:00~ ママサークル特別レッスン

8日(火) 10:00~ カルチャーセンター(大人)  
8日(火) 12:15~ 日航ホテル(大人)  

9日(水) 10:00~ 公民館(水曜ママヨガ) 
9日(水) 11:30~ 公民館(マタニティヨガ)

10日(木) 10:00~ 公民館(木曜①大人) 
10日(木) 11:30~ 公民館(木曜②お子さま可) 
10日(木) 13:30~ カルチャーセンター(大人)  

12日(土) 10:00~ 公民館(土曜お子さま可)

15日(火) 10:00~ カルチャーセンター(大人)  
15日(火) 12:15~ 日航ホテル(大人)  

16日(水) 9:00~ 朝ヨガ@藤あん

17日(木) 10:00~ 公民館(木曜①大人)
17日(木) 11:30~ 公民館(木曜②お子さま可)

18日(金) 10:00~ 公民館(金曜①お子さま可)
18日(金) 11:30~ 公民館(金曜②お子さま大歓迎)

22日(火) 10:00~ カルチャーセンター(大人)  
22日(火) 12:15~ 日航ホテル(大人)  

24日(木) 10:00~ 公民館(木曜①大人)
24日(木) 11:30~ 公民館(木曜②お子さま可)
24日(木) 13:30~ カルチャーセンター(大人)  

29日(火) 10:00~ カルチャーセンター(大人)  
29日(火) 12:15~ 日航ホテル(大人)  

30日(水) 10:00~ 公民館(水曜ママヨガ) 
30日(水) 11:30~ 公民館(マタニティヨガ)


●○●マタニティ特別クラス●○●
助産師さんをお迎えして。。
大好評のパパママ教室を開催予定です♪(現在日程調整中)



11月もどうぞよろしくお願いいたします


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 ソラリの9月クラス★レッスンスケジュール




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