何もしない日。

 15, 2017 22:21



こんばんは

姫路のヨガ教室
お子様OKのママヨガ・マタニティヨガ
リラックスのグラヴィティヨガ教室、
【ヨガソラリ~sorari~】


さかいあきこです


随分ご無沙汰しておりますが・・・(^^;)
私、元気です!!



・・・という書き出しで、昨夜久々にブログを書いていたのですが。。



睡魔に襲われながら書いていたため、支離滅裂&文章途中で公開。

しかも、なぜかFacebookにまで投稿してしまうという失態。

朝起きておかしな未完成ブログを発見し、即座に消去しました・・・



今夜は充電満タンで頭も元気なので、改めて書き直し~~~( *´艸`)



さて。。
夏休みも中盤となりましたが、皆さまどんなお盆休みをお過ごしでしょうか?

旅行、キャンプ、テーマパークetc…

Facebookやインスタにも、楽しそうな投稿が沢山上がっていて、行った気分を楽しませてもらってます。



我が家はといいますと、、、

今年も主人のお盆休みが1日というタイトなスケジュールでしたので、遠出は諦めてプール&サファリパークを楽しんできましたよ♪


そうそう、お盆休み恒例行事のコレも済ませました!!!

↓↓↓

ボスルターの天日干し(約1週間干します) & カバーのお洗濯
17-08-15-13-11-12-950_deco.jpg



そして、昨日からは私の実家に帰省しています



ゲームや夏休みの宿題はしばし休憩して、やりたいことを思いっきり楽しむ数日間。

昨日・今日は特にどこへ出かけることもせず、

好きなだけ工作をしたりお絵描きをしたり、近所の公園で遊んだりお家BBQを楽しんでます!!


DSC_2207.jpg

17-08-15-20-52-49-129_deco.jpg

DSC_2211.jpg



明日は冒険の森とやらに連れて行ってもらい、大型アスレチックを楽しむそう。

私はゆっくりのんびりと過ごしたいと思います♡



皆さまも引き続き楽しい夏休みをお過ごしくださいね♪


ヨガが初めての方、体験をご希望の方は、お気軽にご連絡くださいね!

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◆◇◆2017年8月スケジュール◆◇◆




今月は夏休みスペシャル!!です!

【その1】夏休み限定の特別料金!!
【その2】全てのクラスがお子様連れOK!!
【その3】特別クラスあり!!お子様も一緒に参加できます!




夏休み限定キャンペーン!!参加費1,000円!(マタニティクラスは1,500円)

参加人数により、開催日時を変更させていただくこともございます。

●ヨガが初めての方、身体の硬い方も、夏休みだけのご参加も大歓迎です♪

●各クラス定員10名(※マタニティクラス8名・ボディメイク15名)安心の少人数制です。

●ご参加希望の方は必ず事前予約をお願いいたします。




ご予約はコチラからどうぞ♪ 
↓↓↓
 yogasorari@gmail.com



【満✕】
満席・受付終了
【満〇】満席・キャンセル待ち受付中 【▲2】残席人数 【〇】空きあり


1日(火)
【▲1】10:00~11:10 姫路カルチャーセンター
【満〇】12:15~14:00 日航ホテル

4日(金)
①グラヴィティヨガ
【残1】10:00~11:10 公民館1階和室
②ボディメイク&ストレッチ ※特別クラス
【満✕】14:00~15:15 公民館2階・会議室


8日(火)
【▲2】10:00~11:10 姫路カルチャーセンター
【満〇】12:15~14:00 日航ホテル

9日(水)
①グラヴィティヨガ
【〇】10:00~11:10 公民館
②マタニティヨガ
【〇】11:30~12:40 公民館
③ボディメイク&ストレッチ ※特別クラス
【〇】14:00~15:15 公民館

10日(木)
①グラヴィティヨガ
【▲2】10:00~11:10 公民館
②グラヴィティヨガ
【▲4】11:30~12:40 公民館
【▲1】13:50~15:00 姫路カルチャーセンター



22日(火)
【▲1】10:00~11:10 姫路カルチャーセンター
【満〇】12:15~14:00 日航ホテル

23日(水)
①グラヴィティヨガ
【〇】10:00~11:10 公民館
②マタニティヨガ
【▲2】11:30~12:40 公民館

24日(木)
①グラヴィティヨガ
【〇】10:00~11:10 公民館
②グラヴィティヨガ
【〇】11:30~12:40 公民館
【▲1】13:50~15:00 姫路カルチャーセンター



29日(火)
【▲1】10:00~11:10 姫路カルチャーセンター
【満〇】12:15~14:00 日航ホテル

31日(木)
①グラヴィティヨガ
【〇】10:00~11:10 公民館
②グラヴィティヨガ
【〇】11:30~12:40 公民館

 

※ご予約状況は随時更新していますが、当日の朝に予定が変更になることもございます。
お気軽にお問い合わせくださいませ。


はじめましての方も大歓迎です♪

体験をご希望の方は、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ

心より、お待ちしております♡



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こんばんは!

姫路のヨガ教室|子連れOK・マタニティ・大人専用|
グラヴィティヨガ教室のヨガソラリ【yogasorari】
さかいあきこ です


夏休み真っ只中。
毎日のラジオ体操、長女の水泳大会も終わりいろいろ一段落。

となると、我家の娘二人は退屈を持て余しております。


さて。。
いつものことながら、UPしたい記事は山ほどあるのですが追いつかず・・・
(パパママ教室のレポートも早く載せたい!!)

インスタグラムより、【ボディメイク&ストレッチ】の特別レッスンをシェア♪


ボディメイク&ストレッチ✨ 夏休み限定の特別クラス、ボディメイク&ストレッチのレッスンを開催しました!! * 総勢、25名!!!! * 小学生以下のお子さまは無料で、お母さんと一緒にガッツリトレーニング✨ * 現代の子供たちは、昔に比べて筋力&柔軟力不足が多いです。 * 便利な世の中になればなるほど、身体を使って作業をするという機会が激減しています。 * 分かりやすいところでは、和式トイレの減少。 毎日何回もフルスクワットをしていた一昔前。さて、現在は… * 足首が固くなったり、ハムストリングが固かったり、ヒラメ筋が固かったり、腸腰筋が弱かったり、、その人によって身体の状態は違うのですが、筋力不足&身体が固い子多いです。 * 筋力不足&柔軟不足は姿勢にも繋がります。 * ちょっとしたポイントを意識するだけで、変わります!絶対に。 * 不定期ですが、ちょこちょことボディメイク&ボディシェイプのレッスン行います! * ご参加ありがとうございました🍀 * * #姫路ヨガ教室 #お子さま連れOK #子連れOK #子連れOKヨガ #ボディメイク #姿勢矯正 #筋力トレーニング #ヨガソラリ #himeji #YOGA #yogasorari #BodyMake

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昨日のレッスンは、総勢25名みーんなで汗を流しました!!
  
我が子も一緒、そして、ご参加の皆様のお子様も一緒、ご婦人方や赤ちゃん連れのママ、お腹に赤ちゃんのいるマタニティの方も一緒に。



汗を流す感覚、この筋肉痛←今朝起きたら筋肉痛でした。笑

動かすことで気分爽快!!な感覚を久しぶりに味わいました!!



身体を動かすことが大好きで、ずーーーっと何かのスポーツをしてきた私。

趣味も仕事も、全てが『スポーツにかかわること』だったし、【身体を動かすこと=楽しい】だったのに・・・



産後、育児・家事に追われる毎日で色々と疲れてしまい、大好きだったハズの運動から遠ざかるようになり、、

いつしか【身体を動かすこと=疲れる、しんどい】になってしまっていました。




でも、そんな私のスポ根魂??を呼び起こしたのが昨日のレッスンでした


『身体を動かして汗を流すって、なんて気持ちが良いんだろう!!』



癒しの時間も必要だし、身体を動かす時間も必要。

要は、バランスなんですよね



月イチで解剖生理学の講習に通うようになってから、『身体を動かす&使う』ことの重要性もひしひしと感じている私。

筋肉って、緩めるだけでも使うだけでもダメで。。

【緩める&使う】の両方が存在することで、作られていくんだな~と実感していた矢先のボディメイクレッスン。



参加者の皆さまからの感想も上々でしたもので。。

今後の自分のためにも細々と続けていこうと思いたち

ちょっとだけ調子に乗りまして、、不定期ではありますがサークル的な感じでやってみようかと



開催場所、日時につきましては、決まり次第ブログにてご案内いたします!!

ご都合よろしければ、是非皆さまもご参加くださいね~~~~

続けることで、必ず身体は変わります!!



詳細が決まりましたら、ご案内させていただきますね~~~♪



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おはようございます!
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姫路のヨガ教室、ヨガソラリ~sorari~
さかいあきこです
 

夏休みに突入しましたね~


子供のころは嬉しくてしょうがなかった夏休みですが

今となっては、、『はよ終わってくれ』の一言でございます。笑



終業式の翌日からはラジオ体操が始まりまして、毎朝6時起床。

学生時代は体育学部だったので、『ラジオ体操のテスト』があり、、

結構本気でするラジオ体操が身に沁みついてしまっているワタクシ。。



昨年に引き続きラジオ体操当番のため、

毎朝はりきってラジオ体操してます



さて!!話は変わりまして。。

中々ブログには書けませんでしたが、

5月・6月・7月、マタニティクラスから嬉しい報告が続々と続いております♪


まずは可愛い赤ちゃんをご覧ください
(頂いたお写真をデコレーションしてみました♡)

201707212141087cc.jpg


可愛い・・・
なんて可愛い寝顔なんでしょう・・・♡



皆さまそれぞれ素敵なお産をされたようで、

ご報告メールをいただくたびにとっても嬉しく幸せな気持ちになっています( *´艸`)♡


少し、感想もシェアさせてくださいね♪


陣痛の時にリラックスしながら長く息を吐く・・を何とか思い出しながら頑張りました!!
マタニティヨガで教えてもらってなかったら、ついつい歯を食いしばっていたと思います(^-^;
赤ちゃんが出てきた時の爽快感ったら、最高でした!!めっちゃスッキリでした笑


Aさん、本当におめでとう&お疲れ様でした
陣痛でつらいときに思い出してもらえて、とても嬉しかったです♪
またママヨガでお会いできる日を楽しみにしていますね♡



このヨガのおかげで、おしるし→陣痛→出産トータル2時間での超スピード安産となりました!!
本当に色々有難うございました^-^


Mさん、本当に超スピード安産でビックリしました!!笑
出産直前は逆子ちゃんになった時期もあり・・・少しドキドキしましたね
でも、最後には戻ってくれて、この超スピード安産。
サプライズ好きな性格なのかもしれませんね( *´艸`)♡



さて!
今日はこれから【パパママ教室】に行ってきます♪

現役の助産師さんに学ぶ、妊娠・出産の神秘的なお話やその他いろいろ・・・
内容盛りだくさんでお伝えしてきます!!


もちろん、『例のもの』も仕込み完了です。笑

例のもの・・・????

また本日中にご報告いたします~~~~♡



では皆さま!

素敵な休日をお過ごしくださいね♪




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朝ヨガ報告。なんと真っ黒な竹炭パン!!!

 22, 2017 13:21
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さかいあきこです


先日の第3水曜日は、月一恒例の朝ヨガDAY♡
 
美味しくて楽しい時間を過ごしてまいりました
 
8月はお盆休みをいただきますが、

また9月からの朝ヨガを楽しみにしていてくださいね~
 

朝ヨガと竹炭フランスパン☕☀️ * 今日も楽しくて気持ちよくて美味しい朝時間となりました✨ * 姿勢は『クセ』ですから、気を付けるポイントを知っておいて気を付ける回数を増やすことで、少しずつ改善する事ができますよ🎵 * いつもより少し頑張る動きもありましたが、最後は極上のシャバーサナでしたね🍀 * そして、ヨガ後のモーニングの美味しさも格別でしたね☕✨ * 見た目は真っ黒!!!の竹炭フランスパンは、柔らかくしっとりした歯ごたえでハムとチェダーチーズの相性も抜群でした🍴❤️ * * グラヴィティヨガ、デトックス効果のあるらしい竹炭パン、安定の美味しさの藤あん珈琲、皆さまと過ごす月イチの朝ヨガ@藤あんは至福の時間です✨✨✨ * 来月はお盆休みを頂きます。 また9月にお会いしましょうね❤️ * 本日もありがとうございました(*^^*) * * #ヨガ #朝ヨガ #朝ヨガ&モーニング #カフェ #姫路カフェ #ヨガ教室 #姫路のヨガ教室 #グラヴィティヨガ #ヨガソラリ #珈琲 #珈琲大好き #ハンドドリップ珈琲 #藤あん #古民家カフェ #YOGA #yoga #moningyoga #cafe #gravityyoga #himejiyoga #yogasorari #coffee #moningcoffee

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ご参加くださった皆様、ありがとうございました
 



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時間に追われるとついつい遠のくのがパソコン作業・・・

ですがそれではいけません。。

ギリギリすぎて本当~~~に申し訳ないのですが、朝ヨガのお知らせをさせてください!!


今月のテーマは『目指せ、姿勢美人♡』


気が付くと猫背になっている

代謝が良い体質になりたい

姿勢が良くなりたい

肩こりを解消したい

骨盤の歪みが気になる


書き連ねるとキリがないのですが、、

上記のお悩みの解消方法、改善方法を中心にお伝えしますよ(^_-)-☆



ご自宅でも続けられるように、少しアレンジを加えた動きを紹介しますので、

是非是非お越しくださいね~~~♡


カフェ de 朝ヨガ×藤あんモーニング


【日時】
7月19日(水)9:00~11:00 
(OPEN 8:45 CLOSE 11:15) 

【場所】
珈琲処 藤あん
兵庫県姫路市東今宿4-2-30 → 地図

【内容】
目覚めと癒しのグラヴィティヨガ×藤あん特製モーニング

【定員】
7名さま
(お車の乗り合わせご協力をお願いします)

【参加費】
2,500円(朝ヨガ&モーニング付)

【持ち物】
ヨガマット(レンタルマット200円)、フェイスタオル1枚

【服装】
しめつけがなく、動きやすいもの(ジーンズは不向き)

【ご予約】
①お名前(グループでのご参加は全員のお名前)
②参加人数、
③お車の台数(乗り合わせのご協力をお願いします)
④連絡先(グループの場合は代表者のみ)

以上①~④をご明記の上
『朝ヨガ申し込み』のタイトルをつけて
下記のメールアドレスか
藤あん(営業時間内)までお電話お願いします。

 yogasorari@gmail.com

藤あん:079-293-7844


ご予約、お問い合わせ、お待ちしております







朝ヨガ気になってた!!という方
朝ヨガ久しぶり!!という方
ヨガ初めてだけど藤あん特製モーニング食べたい!!という方。。。

どなたさまも、お気軽にご連絡くださいね(*^^*)


ご予約、お問い合わせお待ちしております!!!!




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問い合わせフォームよりご連絡をくださった方で

ヨガソラリからの返信メールが届いていない方がいらっしゃいましたら

下記アドレスまで直接メールをお願いいたします!!

yogasorari@gmail.com


ご迷惑をおかけして申し訳ありません。

よろしくお願いいたします。


ヨガソラリ
坂井晃子
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◆◇◆2017年7月スケジュール◆◇◆


※23日(日)パパママ教室、残席1組です!





●ヨガソラリは高岡西公民館の文化講座として開催しており、基本的にはお月謝制のヨガ教室です。(振替あり)

●時々参加したい!という方もモチロン歓迎しております♡(チケット・現金)

●ヨガが初めての方、身体の硬い方も大歓迎♪ 全ての皆さまに安心・リラックスして楽しんで頂けるように心を込めて丁寧なレッスンを心がけております。

●各クラス定員10名(※マタニティクラスは8名)の少人数制です。

●チケット、当日払いの方は必ず事前にご予約が必要になります。満席の場合はキャンセル待ちでお申込みくださいませ♪


 


【満✕】
満席・受付終了  
【満〇】満席・キャンセル待ち受付中  【▲2】残席人数  【〇】空きあり

4日(火)
【▲1】10:00~11:10 @姫路カルチャーセンター
【満✕】12:15~14:00 @日航ホテル

6日(木)
【満〇】10:00~11:10 公民館(木①)
【▲1】11:30~12:40 公民館(木②)

7日(金)
【▲3】10:00~11:10 公民館(お子様連れOK)
【▲4】11:30~12:40 公民館(ママヨガ)

8日(土)
【〇】10:00~11:10 公民館(お子さま連れOK)



11日(火)
【▲1】10:00~11:10 姫路カルチャーセンター
【満✕】12:15~14:00 日航ホテル

12日(水)
【▲2】10:00~11:10 公民館(ママヨガ)
【▲2】11:30~12:40 公民館(マタニティヨガ)

13日(木)
【満〇】10:00~11:10 公民館(木①)
【▲3】11:30~12:40 公民館(木②)
【満✕】13:50~15:00 姫路カルチャーセンター



18日(火)
【▲1】10:00~11:10 姫路カルチャーセンター
【満✕】12:15~14:00 日航ホテル

19日(水)
【〇】9:00~11:00 朝ヨガ@藤あん

20日(木)
【▲2】10:00~11:10 公民館(木①)
【▲3】11:30~12:40 公民館(木②)

21日(金)
【満〇】10:00~11:10 公民館(お子様連れOK)
【満〇】11:30~12:40 公民館(ママヨガ)

23日(日)
【▲1】10:15~12:15 パパママ教室



25日(火)
【▲1】10:00~11:10 姫路カルチャーセンター
【満✕】12:15~14:00 日航ホテル

26日(水)
【▲2】10:00~11:10 公民館(ママヨガ)
【▲1】  11:30~12:40 公民館(マタニティヨガ)

27日(木)
【満〇】13:30~15:00 姫路カルチャーセンター

 

※ご予約状況は随時更新していますが、当日の朝に予定が変更になることもございます。
お気軽にお問い合わせくださいませ。


はじめましての方も大歓迎です♪

体験をご希望の方は、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ

心より、お待ちしております♡




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こんにちは

姫路のヨガ教室
お子様OKのママヨガ・マタニティヨガ
リラックスのグラヴィティヨガ教室、
【ヨガソラリ~sorari~】


さかいあきこです


毎回大好評のパパママ教室
ようやくスケジュールが整いましたのでお知らせの運びとなりました。

以下、ご案内とパパママ教室の雰囲気やご感想をまとめていますので、ご覧くださいね♡


  姫路のパパママ教室 


【日時】
7月23日(日)10:15~12:15 (途中休憩あり)

【場所】
 姫路市 高岡西公民館 1F・和室 → 地図

※播磨高岡駅から徒歩20分
※無料駐車場は約10台完備

【内容】
*パパにも是非知っておいてほしい!
~胎児の成長、妊娠中・お産の経過~

*助産師さんに学ぶ立ち会い出産
~立ち会い出産をするパパへのアドバイス~

*パパ大活躍!初めての沐浴
~赤ちゃんのお風呂の入れ方、ポイント~

*安心して赤ちゃんを迎えるために
~こんな時どうするの?お世話の仕方アドバイス~

*パパもママもリラックス♪
~癒しのグラヴィティヨガ体験~

今回も現役助産師さんをお招きし、少人数制で開催。
質疑応答の時間をたっぷりと設けております。

【定員】
 4組 残席1組になりました!
 ※お一人でのご参加も可能ですのでご相談ください
 空きがあれば、当日のご予約も可能です。

【料金】
  お二人割  3,500円
  お一人様  2,000円
  
【持ち物】
 母子手帳、飲み物、フェイスタオル2枚、必要な方は筆記用具

【服装】
 ボタンやファスナーなどのない、ゆったりした服装(お着替え場所も有り)

【キャンセルについて】
 キャンセル料などは一切頂いておりません。
 どうか無理をなさらず、当日の体調を優先してくださいね(*^_^*)
 電話やメールで大丈夫なので、お休みの連絡だけお願いいたします。


*お申し込みはメールにてお願いいたします

 yogasorari@gmail.com
 

少人数制ならではのとってもアットホームな雰囲気ですので、何でもお気軽に質問して下さいね♡


201606062318255b0.jpg

『姫路市のパパママ教室がなくなってしまって、とっても不安で困っています

マタニティヨガに来てくださっていた妊婦さんの一言がきっかけとなり、パパママ教室がスタートしました。


『奥さんの身体の大変さが良く分かった!』

『安心して赤ちゃんを迎えられる気持ちになれた


参加してくださったご夫婦の方々には、毎回大変好評のパパママ教室です。



【父性が芽生える!現役の助産師さんから直接学べて実践できる!!赤ちゃんのお風呂の入れ方~お世話のポイント&妊婦体験♪】


パパママ教室に参加しておくことで、実際に赤ちゃんが生まれた時の『心の余裕』が全く変わると言っても過言ではありません( *´艸`)♡


『出産に向けて、パパがしてあげられること』

『立ち会い出産をする場合のお助けポイント』

『赤ちゃんが生まれた♡その時パパは何をしよう』

『ママよりもパパの方が得意になる!赤ちゃんとのお風呂』


などなど。。
パパになる前に知っておくことで、断然育児が楽しくなる♡という内容を、現役の助産師さんが教えてくださいます!!


特に『妊婦体験』では、ご主人に実際のお腹の重さを体験していただくことで、『妊婦さんの大変さが良く分かった!!』と、毎回大好評です(*^^*)

そして最後のリラックスタイムでは、日頃お疲れの身体を癒す・・・そんなヨガ時間を少しだけ体験してみてください。




過去のパパママ教室の様子は、下記よりご覧いただけます(^^♪
↓↓↓

●過去のパパママ教室の様子● 
パパママ教室その①
パパママ教室その②
パパママ教室その③

●パパママ教室の番外編・パパの感想● 
悟りを開いちゃったパパの感想





7/12現在、残席1組となりましたので、検討されている方はお早めにお申し込みくださいね!



里帰り出産の方、初めましての方も、もちろん大歓迎ですよ(´▽`*)♡

お気軽にご連絡くださいませ♪




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人生のセカンドステージに突入♪

 05, 2017 22:21
あんなことやこんなこと。。
今日こそは、いや明日こそは書くぞ!!と思いつつ

やっぱり更新が怠り気味なうちに6月が終わってしまいました…( ̄▽ ̄)


こんにちは

さかいあきこです。


6月といえば、、3大ニュースです。


①梅雨入り

②朝ヨガ一周年

③私の誕生日


ん…???
なんかどーでもいいネタが紛れ込みましたね・・・( ̄▽ ̄)


でも、どーでもいいネタを写真満載でお届けいたします。

はい。。
完全プライベートネタで失礼いたします♡



読んであげてもいいけど・・・という心優しいお方のみ、どうぞ最後までお付き合いくださいませ


もう、めでたい年でもなくなってきましたが、それでも強制的に誕生日を迎えまして。。

思いのほか、とっても嬉しいことが沢山ありました♡



【感動その一】娘からのサプライズ誕生日プレゼント
誕生日前日の夜「どうしてもやりたいことがあるからお願い!!」と言って夜遅くまで寝なかった理由が、この刺繍のメッセージプレゼント作成の為だったのでした♡

IMG_20170629_210149_389.jpg



【感動その二】グラヴィティヨガ協会からのメッセージカード
ポストに届いたグラヴィティヨガ協会からの手紙は、いつもと違うタイプの封筒。
何かな~~と思ったら・・・直筆メッセージ入りの誕生日カードでした♡

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【感動その三】お誕生日ディナーが美味しかった
どこでも行きたいところへ!!ということで、お祝いディナーは久しぶりの『和食・よね沢』へ。
美味しい料理と優しいおもてなしに感動♡

17-06-29-20-55-09-313_deco.jpg



【感動その四・五・六・七・八】友だち、お義母さん、お義姉さん、娘、主人からのお祝い色々まとめ

17-07-04-16-44-20-463_deco.jpg

④毎年、誕生日前後に偶然重なるのが、お義母さんが注文してくれるサクランボ🍒
実は果物の中で私が一番好きなのはサクランボ♡赤いルビー、今年も美味しくいただきました

⑤そのサクランボを大量投入して、元バーテンダー(学生時代のバイトやん。笑)の夫がチェリーブロッサムのカクテルを作ってくれました。

⑥お義姉さんから、ずっと欲しかった天然ガマスリッパをいただきました♡
 大阪の吹田で大人気のプリザーブドフラワー教室・ハナミズキとしてご活躍のお義姉さん。私好みのガマスリッパ、超~~~履き心地よいです♡

⑦元々は長女の幼稚園のクラスが一緒だったおかげで出逢えたんだけど、『大人になってからでも一生の友達に出逢えるんだな♡と気づいたお友達。。もうかれこれ8年の付き合いになるお友達にサプライズパーティをしてもらった♡

⑧解剖生理学の勉強で大阪に出かけた日。
 前々から「何かご飯を作りたい!!」と言ってくれていた長女が、近所の主人の実家で、お義母さんに教えてもらいながらカレーを作ってくれた。
何もしないでご飯が食べられる幸せ・・・ありがたや♡



そんなこんなで、幸せなお誕生日月間となりました(*^^*)

『人生80年』とすると、折り返しにあたる40歳。

折り返し・・・???

なんかしっくりこない。笑



私にとっては。。


♡人生のセカンドステージの幕開け♡


今までもこれからも

皆に感謝しながら

皆に恩返ししながら

精一杯やれることは頑張って

でもやっぱり自分自身へのご褒美も忘れずに

悲しいことも腹立つことも嬉しいことも面白いことも

全部ありのままに感じて

思いっきり楽しんで生きていこうと思います!!!!




みんな、ありがとう♡

これからもよろしくお願いします!!!





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